包子蓬松的关键在于面团发酵、揉面力度、馅料处理、蒸制火候和醒发时间。
使用高活性干酵母或老面发酵，酵母与面粉比例控制在1：100，30℃温水溶解酵母后静置5分钟激活。面团发酵至2倍大，手指戳洞不回缩为佳。夏季室温发酵1小时，冬季可隔温水加速。
面团需反复揉搓200次以上至光滑不粘手，通过摔打增强面筋弹性。揉面不足会导致气孔不均匀，过度揉面则使面团僵硬。揉好后覆盖湿布防止干裂。
肉馅需顺时针搅打上劲，蔬菜挤干水分避免渗透面皮。肥瘦比例3：7的肉馅更易出汁，拌入葱姜水去腥增香。素馅可加粉丝吸收多余水分。
冷水上锅大火煮沸后转中火，保持锅内蒸汽均匀。竹制蒸笼透气性优于金属材质，蒸制过程避免频繁开盖。肉馅包子蒸15分钟，素馅12分钟即可。
包好的包子需二次醒发20分钟，体积增大1.5倍再开火。冬季可延长至30分钟，判断标准是轻按缓慢回弹。蒸好后关火焖3分钟再揭盖防塌陷。
选用蛋白质含量11%以上的中筋面粉，发酵时加5%白糖促进酵母活性。揉面时加入1%食盐增强筋性，蒸制前在蒸布上刷油防粘。搭配40℃温水调和面团，冬季可用牛奶代替部分水量增加香味。蒸笼层间留足够空间让蒸汽循环，出锅后及时取出晾凉。掌握这些细节能确保包子皮白暄软，内部气孔细密均匀。