每个男人都想在性交过程中的时间更加的持久，但是能达到这个目的的男性却是屈指可数的。性交时间太短，会让女性得不到性满足，性高潮也是不可能体验到的，完美性生活是相互取悦的，共同协助下一起达到性高潮，不仅仅是满足自己，更是满足对方。这也是杜蕾斯一直强调的。
1、尝试新技巧
热恋时，你们情到浓时的同居生活可能会很激情，因为你们对彼此都抱有强烈的好奇心，在同居一段时间之后，你们对彼此的热情和激情都有所下降，想要找回当年的激情岁月，不妨使用新的性爱技巧，比如说野战、车震，都能让你们的爱爱更加销魂。
夫妻年龄增长后，互相了解增多，由于彼此的熟悉和信赖，不再羞于讨论如何获得更满意的性生活。不妨学会用新的方法、新的观点解决旧问题，比如夫妻同浴等等。
2、口交
口交对男性来说那是做梦都想体验的性快感，女性不妨为男性口交，以此来取悦他，比如说使用吊茶包的口交方式，是形容一名男性把他的阴囊放在性伴侣的口腔内，然后重复以进出或磨擦的方式，像将茶包浸泡在茶杯内又取出的动作。下面两种方法大家可以借鉴一下。
60式
60式对于那些喜欢寻求刺激，向往新奇的女性而言，这种口交姿势可是说最好的选择。男性躺着，头悬在床的边缘（也可以是沙发，寻欢椅等等），女性跨骑在他的脸上。女性可以通过弯曲膝盖，控制刺激的力度，速度。在这种姿势中，女性要注意不要给男性的脖子造成太大的压力。
68势
68势是69式演变的一种。男性躺着，头向上。女性也是向上躺着男性的上面，但是头朝相反的方向。这种姿势对于添y或者舔肛门是最佳选择。不过最好在男性的脖子下面垫一个枕头，以免脖子紧张过度。另外，这个姿势还有一个优势，男性可以充分发挥手的作用，可以给女性带来意想不到的惊喜。
3、延迟效果的避孕套
具有延迟效用的避孕套可让男性在房事中"金枪不倒"，在性交之前就把杜蕾斯至尊持久装款避孕套给男性戴上，该产品末端添加含有苯佐卡因(benzocaine)的延缓剂，可延缓男性在性生活中达到高潮的时间。
4、学会控制性爱进度
女性在房事中要学会控制爱爱的进度，比如说，当你感觉男性即将要射精时，可适当的暂停性交进度，暂停20秒之后再次性交，便会达到有效延长性交时间的效用。再或者你们在性交之前就和对方商量好，让男性适当的转移对性的注意力，以此来减缓阴茎感受到的性刺激，从而让他更加的"硬气"。
5、女人的娇喘声
都说女人的娇喘声是男性最好的助性剂，的确，男性们在听到女性们因自己而陶醉的声音时，会在爱爱时更加的卖力，因此，女人们千万不要在房事中默不作声。
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