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导致性欲减退的原因有哪些?预防性欲减退的小妙招有哪些

发布时间:2022-08-27 10:27:14

每个人都知道,如果想要不起感情和谐的话,那么夫妻在日常生活中的性生活协调是非常重要的,但是近些年来很多人会因为性欲减退,而导致夫妻感情出现裂痕,这也让人们对这种疾病越来越困扰,那么到底是哪些原因导致性欲减退这种情况的呢!

导致性欲减退的原因有哪些?

一、季节、气温:

据调查,在气温偏低的冬春季节,多数人性欲较强,尤其是春季被认为是求爱季节,而汗流浃背的盛夏,性欲常暂时减弱。一部分妇女的性欲与月经周期关系密切,常在月经来潮前几天性欲增强,一部分则在来潮后一周左右较强。多数妇女在妊娠期间性欲有些减退。男子的性欲也有周期性变化,但多数不甚明显。

二、情绪:

人在情绪不佳时,性欲容易暂时减退,尤其是在极度悲伤、恐怖、消沉和绝望等恶劣状态下,性欲会受到显著影响,甚至可完全丧失。鉴于此,在爱人情绪不佳时,首要的问题是帮助他或她消除不良情绪,做好心理保健,此时不应过性生活。假若爱人勉强应付,非但激不起快感,还容易导致性冷漠,而且会损害夫妻感情。

三、嗜烟酒:

长期大量吸烟与不吸烟者相比,更容易引起阳痿。长期嗜酒可使性功能减退,性欲下降。据研究,大量饮酒可引起血管扩张,阴茎的血流和快感缺乏,因而导致性欲下降。但烟和酒精对性功能的影响是可逆的,戒除烟酒后大多数人性功能可逐渐恢复至正常水平。

性欲减退有什么预防方法?

1、摆脱预防性欲减退问题,首先要消除压力,集中精力提高自身和对方的乐趣,寻找性欲减退的根本原因,而且要注意和性伴侣沟通,消解双方间的矛盾,理解双方的状态,积极做好性欲减退的防治工作。

2、另外,性欲减退是中年人的正常现象,但减退并不意味着完全消失,暂时消失并不意味着永久消失,只要能正确认识和理解这种生理变化,做好心理调节,那么,性欲减退的干扰问题相对会减轻。

3、性欲减退有什么预防方法?对于那些解不开而造成干扰的心理困惑,有必要再三地重复提及。反复提出这一问题,可以使它对自己的影响逐步减少乃至消失。

4、畅谈内心感受,在医生面前可自由表达心中的畏惧、愤怒、悲痛、焦虑和其他令人不适的情绪,有助于清理自己头脑中的混乱和干扰,是减弱消极影响的关键一步。

关键词: 月经 月经周期 性欲下降 阴茎

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