男生吃得多还瘦可能与基础代谢率高、胃肠吸收功能差、甲状腺功能亢进、糖尿病、肠道寄生虫感染等因素有关。
部分男性因遗传或肌肉含量高，静息状态下能量消耗较大。这类人群通常表现为食欲旺盛但体脂率低，日常可适当增加优质蛋白和复合碳水化合物的摄入，如鸡蛋、糙米等，帮助维持肌肉量。
慢性胃炎、肠易激综合征等消化系统疾病可能导致营养吸收障碍。患者常伴有腹胀、腹泻等症状，建议通过少食多餐、选择易消化食物如南瓜粥等进行调理，必要时需进行胃肠镜检查。
甲亢患者因甲状腺激素分泌过多，会出现多食消瘦伴心悸、手抖等症状。确诊需检测甲状腺功能五项，常用药物包括甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等，需严格遵医嘱用药。
1型糖尿病患者因胰岛素绝对缺乏，会出现多饮多食却体重下降的情况。典型症状包括尿频、口渴，需通过胰岛素注射控制血糖，日常需监测血糖并控制精制糖摄入。
蛔虫、钩虫等寄生虫会抢夺宿主营养，导致进食量增加但体重不升。可能伴随脐周疼痛、粪便虫卵等症状，常用阿苯达唑片、甲苯咪唑片等驱虫药治疗，需注意饮食卫生。
长期不明原因消瘦建议进行血常规、甲状腺功能、血糖检测等基础检查。日常可记录饮食热量与体重变化，保证充足睡眠避免过度消耗，运动后及时补充电解质。若伴随发热、淋巴结肿大等需警惕恶性肿瘤可能，应尽早就医排查。饮食上可增加坚果、牛油果等健康脂肪摄入，避免空腹摄入刺激性食物。