月经期间不建议同房，可能增加感染风险、引发不适或加重经期症状。
经期宫颈口微开，子宫内膜脱落形成创面，同房易将细菌带入生殖道。细菌性阴道炎、盆腔炎风险上升，需避免性行为。若出现异常分泌物或发热，需就医进行抗生素治疗如甲硝唑、克林霉素。
经期盆腔充血可能加剧性交疼痛，子宫收缩或诱发痛经加重。建议使用暖水袋热敷小腹缓解痉挛，疼痛明显时可服用布洛芬等止痛药。
性行为可能促使经血通过输卵管逆流至盆腔，增加子宫内膜异位症概率。有相关病史者需严格避免，疑似症状需通过腹腔镜检查确诊。
部分人误认为经期不会排卵，但周期不规律者仍有妊娠可能。紧急避孕药如左炔诺孕酮可能干扰激素水平，加重月经紊乱。
激素波动导致情绪敏感，强迫性行为可能引发心理抵触。伴侣应充分沟通，可通过拥抱等非插入式亲密行为维持情感连接。
经期需保持外阴清洁，每日用温水清洗1-2次，避免盆浴。饮食选择高铁食物如动物肝脏、菠菜，搭配维生素C促进吸收。适量低强度运动如散步或瑜伽有助于缓解腹胀，避免跑跳等剧烈运动。更换卫生用品间隔不超过4小时，出现瘙痒或皮疹需停用产品并就诊。经期结束后3天再恢复同房更安全。