微波炉内部污渍可通过白醋蒸汽法、小苏打糊擦拭、专用清洁剂等方法彻底清理。
食物残渣受热碳化是微波炉内壁发黄的主因。将200毫升白醋与等量清水混合放入微波炉，高火加热5分钟使蒸汽软化污垢，冷却后用湿布擦拭即可去除油渍，顽固污渍可重复操作。
糖分残留导致的黏着污渍适合碱性清洁。三勺小苏打加一勺水调成糊状，涂抹在转盘支架和侧壁缝隙，静置10分钟后用纳米海绵擦洗，注意避开散热孔等精密部件。
针对重度油污可选择含表面活性剂的微波炉清洁喷雾。喷洒后静置3分钟分解油膜，搭配超细纤维布螺旋式擦拭，清洁后需用清水布反复擦拭两遍避免化学残留。
异味多源于食物分子渗入内壁涂层。切开的柠檬放入碗中加热3分钟，柠檬酸能中和硫化物气味，同时溶解矿物质水垢，适合玻璃转盘边缘的白色沉积物清理。
每次使用后趁余温用厨房纸擦拭内壁，每月用橙子皮加热去油一次。避免使用钢丝球刮擦陶瓷涂层，金属容器加热易产生电弧损坏炉壁。
定期清洁可延长微波炉使用寿命，建议搭配使用硅胶防溅盖减少食物喷溅。处理烤焦食物时立即断电，待冷却后撒食盐吸附焦屑。转盘轴承处每月用棉签蘸酒精清洁，保持底盘干燥防止霉菌滋生。烹饪高糖食物后及时清理，糖分高温碳化会腐蚀内胆涂层。