子宫囊肿的治疗需遵循医学规范，民间偏方缺乏科学依据且可能延误病情。临床常用方法包括药物控制、物理治疗和手术切除，具体方案需根据囊肿类型、大小及症状由医生制定。
适用于功能性囊肿如黄体囊肿，常用药物包括屈螺酮炔雌醇片、去氧孕烯炔雌醇片等短效避孕药，通过调节内分泌抑制囊肿生长。治疗期间需定期复查超声，观察囊肿变化情况。
桂枝茯苓胶囊、红金消结片等中成药具有活血化瘀功效，可作为辅助治疗。但需注意中药疗程较长，不能替代西医治疗，服用期间需监测肝肾功能。
对于单纯性囊肿可在超声引导下行穿刺引流，同时注射无水酒精使囊壁粘连。该方法创伤小但复发率较高，适合不宜手术的绝经期患者。
直径超过5厘米的囊肿建议行腹腔镜囊肿剥除术，能完整保留卵巢组织。术后需预防感染，三个月内避免剧烈运动以防卵巢扭转。
绝经后出现的囊肿或疑似恶变时，可能需行子宫附件切除术。术后需长期随访，配合激素替代治疗缓解更年期症状。
日常应注意保持外阴清洁，避免使用刺激性洗液；规律作息有助于内分泌平衡，建议每周进行3-5次有氧运动如快走、游泳；饮食上多摄入新鲜蔬果，限制高脂肪食物，豆制品中的植物雌激素可能对激素依赖性囊肿有调节作用。出现异常阴道出血或持续腹痛应及时就医，切忌自行服用偏方或保健品延误治疗时机。