很多男性都认为自己身经百战，对性爱的知识了解的很多，但是，很多男性都是自己认为，没有想过在即的性伴侣是否需要的是这种性爱，能够给自己的另一半带来愉悦感。所以健康的性知识是需要多加了解的，避免出现女性反感的情况。
1、大小最重要
很多男性认为，能够让女性获得满足，最重要的阴茎的大小。这种话不能说的绝对，阴茎的大小会印象到性爱的感觉，但是阴茎过小，也会影响性生活的治疗。
不要被尺寸的大小多困扰，如果阴茎比较小，就要多在性技巧上进行补足。
2、不要猴急
很多男性在有性欲之后，就迫不及待的直接进行性爱，忽略女性的感受，让女性感觉自己就是一个性爱的发泄工具，出现厌恶的感觉。
3、没有进行避孕
女性最讨厌男性为了一点点的的快感，选择不使用避孕套，而让女性服用不孕药，会让女性觉得男性不体贴，心理出现疙瘩，影响性爱的质量。
4、使用情趣用品
有的男性把换色电影中看到的性爱工具用在自己妻子的身上，会让女性觉得很尴尬，出现不适应的情况，甚至会觉得你很变态。
性生活不和谐易导致失眠
性行为是男女双方感情发展到一定的程度就会发生的关系，而随着时间的流失，两人个之间的激情会逐渐淡化，这样就会导致性爱时不在那么和谐，严重的会导致婚姻破裂。而不和谐的性生活和失眠也有很大的关系，具体有哪些联系呢?一起来看看吧。
当一个人正处在性欲旺盛时期而又长时间得不到发泄，就可能导致身心不协调，神经系统也会出现焦虑不安、烦躁等现象，这些都会导致失眠的发生。
这一点在女性身上表现得更加突出。这是因为男女性欲、性高潮和性欲消退在瞬间上都有较大的差距。男性的性欲能很快激发，并在整个性交过程中可以很快地达到性高潮，性高潮过后性欲又可以很快的消退。因此，男性只要一旦达到了性高潮(哪怕是手淫之后)就可以很快地安然入睡。
但是女性则不同，女性的性欲要有一个较长的发动过程，“平台”期也较长，即使达到了性高潮之后性欲的消退也是缓慢的，所以女性在性交过程中比男子更难达到完美和谐的程度，这样，女性更容易产生失眠。因此，美国心理学家提出，缺少正常的性生活或性生活不和谐不完美是女性失眠的重要原因。
女性在性生活中，更加渴望的是男性的体贴，如果没有考虑女性的感受，就粗鲁的进行性爱，会让女性对性爱的兴趣大大降低。和谐的性生活对睡眠是有促进作用的。因为热情奔放的性行为过后，会让身体放松，心灵也会在飘荡之后得以放松。所以男女双方共同享受性生活带来的美妙体验，然后在同床共枕，一共进入梦乡。