俗话说，伤筋动骨一百天，更何况是肾脏部位的大手术了，所以专家们要求患者在术后一定要注意自己各个方面的生活状况，不要因为疏忽大意和自控能力不强，给自己的病情带来诸多不必要的麻烦，免得悔之晚矣啊！
1.禁烟、酒：肾移植病人应避免吸烟、饮酒。
2.饮食卫生：肾移植术后，由于大剂量服用免疫抑制药，对外界病菌的抵抗力下降，如果吃得不干净很容易出现腹痛、腹泻，严重者可伴有高热、呕吐，导致大量水分丢失，造成脱水，影响肾脏功能。所以，病人要注意饮食卫生，尽量在家中进餐，防止病从口入。
3.规律进食：肾移植病人的饮食要定时且有节制。按时进食是一个良好的生活习惯，对身体健康非常有益处。在长期的生活中，我们大脑内的生物钟巳经调定好了每日的进餐时间，每次进餐时间一到，身体内的各个系统都为食物的摄入、消化、吸收等做了充分的准备。如果长时间的不规则饮食，我们的生物钟就被打乱，胃肠功能失调，健康就会受损害。此外，进食的量不宜太多，吃到7～8成就足够了，这样既保证了每天足够的营养供应，又能防止体重超重。
4.少去公共场所：肾移植病人免疫抗病能力低下，易遭受各种致病因素的侵袭，最好不要去公共场所，以免增加感染机会。
5.规律作息：肾移植病人的生活要有规律，保持良好的作息时间。晚上不要熬夜。早上也不要贪睡，中午最好午休。
6.小伤口要及时处理：对肾移植病人来说即使有了小伤口也要引起重视，不论是皮肤擦伤、抓伤还是皮肤疖肿，都要及时处理。以免感染扩散而危及生命。
7.避免对移植肾的过度挤压：移植肾放置于髂窝内，距体表较浅，表面仅为皮肤、皮下组织及肌肉层，缺乏肾脂肪囊的缓冲作用，在外力挤压时极易受到挫伤。因此，平时应加强对此区域的保护。
8.性生活适度：肾移植术后，随着肾功能的逐渐正常，性功能会很快恢复正常。但性生活的频率要有节制，以次日精神好，体力无疲劳感，以及无腰酸等症状为适度。
9.生育问题：男性肾移植病人，术后肾功能正常，对生育不会有重大影响。女性病人要慎重考虑以下因素。①女性妊娠后期肾脏的负担加重。②移植肾植入髂窝内，容易受到妊娠后期增大子宫的压迫，使肾脏生理负担进一步加重，可出现蛋白尿、水肿等甚至出现氮质血症。分娩后，移植肾功能可以得到改善.但也有一部分病人肾功能难以恢复正常。所以，塬则上不主张肾移植女病人生育。
10.适当运动：过多过强的运动，会加重肾脏及其他主要器官的负担，对人体是不利的。肾移植病人的运动项目包括散步、健走、慢跑及打太极拳等，病人可以根据自己的爱好进行选择。
综合上文，希望患者朋友们能够遵循以上10个方面，一定要管得住自己，坚信自己一定会成功！！在平时生活中，一定要养成个良好的生活习惯，注意饮食，调整生活作息，多多锻炼。在发现自己有病情症状出现的时候，切不可怠缓，早早去医院就诊医治。加油，加油，健康一定是属于你的！