宫颈息肉是一种常见的妇科疾病，它的出现主要和我们的生活习惯有关系，我们要重视到它的危害性，在平时也要根据自己的情况进行合理的预防。
宫颈息肉原因
1、过度清洁：一些女性因为太爱干净，经常使用洗液清洗阴道，反而损害了子宫颈上皮，这样不仅容易引起宫颈糜烂，炎症还会不断刺激子宫颈，引起子宫息肉。
2、久坐不动：习惯久坐不仅使下半身血液循环不畅，更重要的是还会使阴部透气不良，血液循环受阻，更容易发生感染。
3、使用护垫：因为护垫透气不良，长期使用容易引起感染。所以建议大家尽量减少使用护垫时间，可以在月经量少时短时间使用。
4、人流手术:人流手术对子宫颈有机械刺激，容易感染病原菌，引起子宫颈息肉。
5、不注意私处卫生:女性不注意个人卫生，容易引起息肉。不经常更换内衣的话，外阴的清洁不好等。
宫颈息肉危害
1、白带异常：白带过多、乳白色、粘液状；或者淡黄色脓性。白带有血统，可能伴有宫颈癌前病变和严重糜烂。
1、引起阴道炎和外阴瘙痒:白带过度刺激进入阴道破坏阴道酸性环境，引起阴道炎和外阴瘙痒。
2、腰骶疼痛，盆腔下坠及胀痛：炎症沿着子宫骶韧带及主韧带扩散，可引起慢性盆腔结缔组织炎症，从而引起腰骶疼痛，盆腔下坠痛及痛经。
4、性交疼痛和性交出血(接触性出血)、尿路感染(尿频、尿急、尿痛、排尿困难):炎症影响主韧带时，性交疼痛。炎症通过淋巴传播或直接蔓延到膀胱周围的结缔组织和膀胱三角区时，会引起尿频和尿路感染。
5、引起不育症:粘稠的脓性白带阻止精子传播，影响妊娠。炎症产生的分泌物中含有大量的病原菌，这些分泌物破坏了阴道的生理环境，影响精卵的质量，妨碍受精。
宫颈息肉预防
1、注意卫生：女性在平时应该保持外阴清洁，积极防治阴道炎及宫颈糜烂。平时要勤晒被褥，并经常换洗内衣裤，以防细菌感染。
2、注意关键时期的保健:女性在生理日、产后或流产后等关键时期，身体虚弱，容易感染细菌，因此在生理日应注意卫生，避免使用卫生标准不合格的卫生巾、生理日性生活、生理日盆栽等。
3、注意性生活:每次性生活前，双方都要清洗外阴，特别是男性要去除包皮垢，不要把病原菌带到阴道里。
4、慎重手术:女性需要宫腔手术时，应注意正规专科医院，防止手术感染、手术操作和机械刺激等，保障手术安全和效果，术后也应注意护理
5、消除炎症:宫颈息肉的发生之一是慢性炎症的长期刺激，女性平时应积极预防阴道炎、宫颈炎、宫颈炎等疾病，妇科疾病应及时治疗。
6、定期检查:宫颈糜烂症状不明显，平时不易发现，女性必须定期进行妇科检查。此外，女性还应加强体育锻炼，提高身体抗病能力。