深夜翻来覆去睡不着，盯着手机屏幕等一条回复，等了很久只等来一个敷衍的表情包。心里明明委屈得要命，却还在给对方找理由：他可能太忙了、他性格就是这样、他其实心里是有我的。这种自我拉扯的状态，消耗的只有自己。感情里最怕的不是争吵，而是一个人拼命靠近，另一个人始终站在原地不动。如果一段关系里经常出现下面这些表现，或许该停下来认真看看了。
一、你的情绪他总是接不住
开心的时候想跟他分享，他回一句"哦，挺好的"；难过的时候想找他倾诉，他说"你想太多了"。不是他不懂安慰人，而是他压根没把你的情绪当回事。
1、分享喜悦时他兴致缺缺
兴冲冲地告诉他今天遇到了什么好事，他头也不抬地刷着手机，嘴里应付着"嗯嗯不错"。真正在乎一个人，是会为对方的开心而开心的，哪怕这件事跟自己毫无关系。
2、你难过时他嫌你矫情
情绪低落的时候，需要的不过是一句"我在呢"，可他偏偏说"又怎么了""你能不能别想那么多"。把你的脆弱当成负担的人，很难在关键时刻给你支撑。
3、吵架后从不主动缓和
每次闹别扭，都是你先低头、先找台阶。他可以若无其事地过自己的日子，好像什么都没发生过。不是他心大，是他觉得你的感受不值得他花力气去修复。
二、他的生活里你总是缺席
在一起很久了，却感觉自己像个局外人。他的朋友你不认识，他的计划你最后一个知道，他的未来规划里好像也没有你的位置。
1、从不主动带你进入他的圈子
朋友聚会、同事聚餐，他总是找各种理由不带你去。偶尔问起来，他说"都是些工作上的朋友，你去也没意思"。真正认定一个人，是会迫不及待想让身边人都知道的。
2、做决定从不跟你商量
换工作、搬家、报旅行团，事情定下来了才通知你一声。不是他独立，是他根本没把你当成需要共同商议的伙伴。
3、你的重要日子他总记不住
生日、纪念日，年年提醒年年忘。不是记性差，是这些事在他心里的优先级排得太靠后了。在乎一个人，连对方随口提过的小事都会放在心上。
三、付出永远是你一个人的事
感情像跷跷板，一个人使劲压着，另一个人始终悬在空中。时间久了，使劲的那个人会累，悬着的那个人却浑然不觉。
1、主动的永远是你
发消息的是你，打电话的是你，约见面的是你。哪天你不主动了，这段关系就像断了线的风筝，直接没了动静。
2、他只在需要你的时候出现
平时消息不回、电话不接，一到需要帮忙的时候就热情起来了。这种"有事钟无艳，无事夏迎春"的模式，说白了就是把你当工具人。
3、你的付出被当成理所当然
做饭、收拾、帮忙处理各种琐事，他享受着这一切，却连一句"辛苦了"都吝啬。不是他不善表达，是他觉得你做这些都是应该的。
四、面对未来他总是含糊其辞
聊到以后，他要么转移话题，要么说"顺其自然"。你想要的承诺，他永远给不出一个明确的答案。
1、回避关于未来的话题
每次提到见家长、定居、规划，他就开始打太极。不是他没想好，是他没把你放进他的未来里。
2、对你的期待总是敷衍
你说想一起去做点什么，他说"以后再说"；你说希望关系更进一步，他说"现在这样不是挺好吗"。一个"拖"字诀，耗掉的是你的青春和热情。
3、从不给你明确的态度
你们的关系在外人看来模棱两可，他既不承认也不否认。你问起来，他说"何必在意别人的看法"。可一个连态度都不愿意给的人，又能给得了什么安全感呢。
感情这件事，如人饮水，冷暖自知。如果一段关系让你越来越不自信、越来越疲惫，那它一定哪里出了问题。别再用"他可能只是不擅长表达"来骗自己了。真正在乎你的人，或许嘴笨，但行动上一定藏不住。他会记得你爱吃什么，会在你难过的时候陪着你，会主动把你介绍给他的朋友，会在规划未来的时候自然而然地说"我们"。
与其在一段消耗自己的关系里反复挣扎，不如把那份精力和真心收回来，好好对待自己。去运动、去读书、去和让你舒服的人待在一起。当你不再把全部重心放在一个人身上时，反而能看清很多东西。你值得被认真对待，值得一份不用猜来猜去的安心。