女性外阴瘙痒可用淡盐水暂时缓解，但需排查阴道炎、过敏、皮肤病变等病因，长期反复需就医。
细菌性阴道病或霉菌感染是常见诱因，表现为瘙痒伴随异常分泌物。确诊需白带常规检查，药物治疗包括克霉唑栓霉菌、甲硝唑凝胶细菌，合并感染可选用复方制剂。避免自行冲洗破坏菌群平衡。
卫生巾、洗涤剂或化纤内裤可能引发接触性皮炎。立即停用可疑产品，用0.9%生理盐水冷敷缓解急性瘙痒，严重时口服氯雷他定，局部涂抹氢化可的松软膏不超过1周。
外阴湿疹或银屑病需皮肤科确诊。短期可用3%硼酸溶液湿敷，慢性期使用他克莫司软膏等免疫调节剂，合并感染需联用抗生素药膏。避免抓挠导致苔藓样变。
绝经后雌激素下降导致外阴萎缩性瘙痒。短期淡盐水坐浴可缓解，长期需局部涂抹雌三醇乳膏，补充大豆异黄酮等植物雌激素，保持外阴湿润。
阴虱或疥螨需显微镜确诊。剔除阴毛后使用百部酊或扑灭司林乳膏，衣物床单沸水消毒。伴侣需同步治疗，瘙痒剧烈可口服赛庚啶。
日常建议选择纯棉透气内裤，经期每2小时更换卫生巾。饮食增加酸奶、蔓越莓等益生菌食物，避免辛辣刺激。盐水冲洗仅限急性期临时使用，浓度不超过0.9%，频次控制在每日1次。持续3天无改善或出现溃烂、出血等症状需妇科就诊，糖尿病等基础疾病患者慎用偏方。