避孕药对月经周期的影响因人而异，通常停药后3-7天内会来月经，但也可能延迟或提前，具体取决于药物类型、个体差异和服用方式。
避孕药分为短效避孕药和紧急避孕药。短效避孕药通常按周期服用，停药后3-7天内月经会来潮。紧急避孕药则可能打乱正常月经周期，导致月经提前或延迟，甚至出现不规则出血。
每个人的身体状况不同，对避孕药的反应也有所差异。有些人停药后月经会如期而至，而有些人可能会出现月经延迟或提前，这与激素水平、年龄、体重等因素有关。
短效避孕药需要每天定时服用，如果漏服或服用时间不规律，可能会影响月经周期。紧急避孕药则应在性行为后72小时内服用，越早服用效果越好，但也可能对月经周期产生更大影响。
避孕药通过调节体内激素水平来达到避孕效果，停药后激素水平需要时间恢复，这可能导致月经周期紊乱。如果停药后月经迟迟不来，建议检查激素水平。
如果停药后月经延迟超过7天，或者出现腹痛、不规则出血等症状，可能是药物副作用或其他健康问题，建议及时就医检查，排除妊娠或妇科疾病的可能性。
在日常生活中，服用避孕药期间应注意饮食均衡，多摄入富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果和全谷物。适当运动有助于调节内分泌，促进月经周期恢复正常。同时，保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度压力，有助于维持激素平衡。如果月经周期长期紊乱，建议咨询调整药物或治疗方案。