生男生女主要由父亲的精子决定，因为性别由性染色体决定，女性提供X染色体，男性提供X或Y染色体。如果精子携带X染色体与卵子结合，胎儿为女孩；如果携带Y染色体，则为男孩。遗传因素在性别决定中起关键作用，但环境、生理条件等也可能有一定影响。
1、遗传因素：性别由性染色体决定，男性精子携带X或Y染色体，女性卵子只携带X染色体。精子的染色体类型决定了胎儿的性别，X染色体结合为女孩，Y染色体结合为男孩。这一过程是随机的，无法人为控制。
2、环境因素：外部环境可能对精子的活力和质量产生影响，进而间接影响性别比例。例如，高温环境可能降低Y染色体的存活率，导致生女孩的概率增加。但这一影响相对较小，且缺乏明确证据支持。
3、生理因素：母亲的生理状态，如激素水平、营养状况等，可能对精子与卵子的结合产生一定影响。研究表明，某些营养素的摄入可能与性别比例有关，但具体机制尚不明确。
4、病理因素：某些疾病或遗传病可能影响性别比例。例如，某些遗传性疾病可能导致Y染色体异常，增加生女孩的概率。但这种情况较为罕见，且通常需要医学干预。
5、饮食与生活方式：虽然饮食和生活方式对性别决定的影响有限，但保持健康的饮食习惯和生活方式有助于提高受孕几率和胎儿健康。建议均衡摄入蛋白质、维生素和矿物质，避免吸烟、饮酒等不良习惯。
6、医学干预：目前，医学上并没有可靠的方法可以人为控制生男生女。某些技术如试管婴儿IVF结合胚胎性别筛选可以在一定程度上实现性别选择，但这涉及伦理问题，且并非所有地区都允许。
生男生女主要由父亲的精子决定，遗传因素是关键。虽然环境、生理条件等可能有一定影响，但无法通过人为手段完全控制性别。保持健康的生活方式和均衡的饮食有助于提高受孕几率和胎儿健康。对于性别选择，医学干预技术存在，但涉及伦理问题，需谨慎对待。