最受女性欢迎的避孕方式包括口服避孕药、避孕环和避孕套，这些方法各有优缺点，适合不同需求的女性。口服避孕药通过调节激素水平抑制排卵，避孕环通过物理或激素方式阻止受精，避孕套则通过物理屏障阻止精子进入。选择避孕方式时需考虑个人健康状况、生活习惯和避孕效果。
1、口服避孕药是一种常见的激素避孕方法，通过抑制排卵和改变子宫内膜环境达到避孕效果。优点是使用方便、避孕效果高，适合有规律性生活的女性。缺点是可能出现副作用，如恶心、头痛、情绪波动等，长期使用需定期检查肝功能和血压。常见品牌包括优思明、妈富隆和达英-35。
2、避孕环分为含铜避孕环和激素避孕环两种。含铜避孕环通过释放铜离子干扰精子活动，激素避孕环则通过释放孕激素抑制排卵和改变宫颈黏液。优点是长效避孕，一次放置可维持3-5年，适合不想频繁使用避孕措施的女性。缺点是可能出现月经量增多、腹痛等不适，放置和取出需由专业医生操作。常见品牌包括曼月乐、吉妮环和母体乐。
3、避孕套是一种物理屏障避孕方法，通过阻止精子进入阴道达到避孕效果。优点是使用简单、无副作用，同时可预防性传播疾病，适合有多个性伴侣或对激素避孕敏感的女性。缺点是可能影响性体验，需每次性行为时正确使用。常见品牌包括杜蕾斯、冈本和杰士邦。
选择避孕方式时，建议咨询根据个人健康状况、生活习惯和避孕需求进行选择。无论选择哪种方法，正确使用和定期检查是确保避孕效果的关键。避孕不仅是女性的责任，男性也应积极参与，共同维护性健康。