吃了毓婷后发胖的状况通常与药物引起的水钠潴留或激素波动有关，恢复时间因人而异，一般停药后1-3个月内体重会逐渐恢复正常。
1、药物引起的水钠潴留
毓婷是一种紧急避孕药，主要成分为左炔诺孕酮，属于高效孕激素。这类药物可能导致体内水钠潴留，使身体暂时性水肿，表现为体重增加。这种情况通常是短期的，停药后随着激素水平恢复，水肿会逐渐消退，体重也会回到正常范围。
2、激素波动影响代谢
紧急避孕药可能暂时影响体内激素平衡，导致食欲增加或代谢减缓，进而引起体重变化。这种变化并非脂肪堆积，而是激素波动引起的短期反应。通过调整饮食和增加运动，可以帮助身体更快恢复。
3、如何加速恢复
饮食调整：减少高盐食物的摄入，避免加重水肿；增加富含钾的食物如香蕉、菠菜，帮助排出多余水分。
适量运动：进行有氧运动如快走、游泳，促进新陈代谢，帮助身体恢复平衡。
保持良好作息：充足的睡眠有助于激素水平稳定，避免因熬夜导致代谢紊乱。
4、何时就医
如果体重持续增加超过3个月，或伴随其他不适症状如月经紊乱、情绪波动等，建议及时就医，排除其他潜在健康问题。
吃了毓婷后发胖通常是短期现象，通过调整生活方式和饮食习惯，大多数人在1-3个月内可以恢复正常体重。如果症状持续或加重，应及时咨询确保身体健康。