避孕套不合适可能对男性健康造成伤害，包括皮肤损伤、感染风险增加以及性功能问题。选择合适的避孕套尺寸和材质至关重要，避免因过紧或过松导致不适或健康隐患。
避孕套过紧可能压迫阴茎，导致血液循环受阻，引发疼痛或勃起功能障碍。长期使用过紧的避孕套还可能造成皮肤磨损，增加感染风险。过松的避孕套则容易滑脱，失去避孕和防病的效果，甚至可能卡在体内，造成尴尬和健康隐患。材质不合适也可能引发过敏反应，如瘙痒、红肿等。乳胶过敏者应选择聚氨酯或聚异戊二烯材质的避孕套，避免不适。
选择合适的避孕套需注意尺寸、材质和润滑剂。尺寸方面，市面上有标准型、大号和特小号等多种选择，男性应根据自身情况选择合适尺寸。材质方面，乳胶避孕套最常见，但过敏者可选非乳胶材质。润滑剂方面，水基润滑剂适合大多数人，油基润滑剂可能破坏乳胶材质，硅基润滑剂则更持久。使用前应检查避孕套是否完好，避免破损或过期产品。
为减少健康风险，建议男性定期检查生殖器健康，发现异常及时就医。使用避孕套时注意清洁双手，避免细菌感染。若出现皮肤过敏或不适，应立即停止使用并咨询医生。选择合适的避孕套不仅能提高性生活质量，还能有效预防性传播疾病和意外怀孕。