我们经常说:在正确的时候做正确的事情。”性生活也一样，如果时机选不对，很可能让身体受伤，甚至威胁夫妻感情。在以下几种情况下，我们建议夫妻最好不要同房。
在女性的生理期、怀孕初期及末期不宜性生活。月经期间女性阴道分泌液经血中和碱性，成为良好的细菌培养基，同时子宫内膜脱落，子宫内有伤口，子宫口微开，同室容易带入细菌，生殖器发炎。如果有慢性骨盘炎者，生理日性交会引起急性发作。生理日的性交也会加重子宫的充血，生理日的增加，生理日的延长，生理日的不适也会加重。怀孕初期的前3个月和末期，性生活刺激胎儿在子宫内的发育，容易流产，此时也不推荐性生活。
生殖道感染等疾病和严重器质性疾病时不适合性生活。男女双方患有性传播疾病时，应暂停性生活，并及时同查同治，以免疾病加重或反复发作；男性存在严重的器质性疾病，如严重的心脏病、结核感染严重时期时，也应听从医生建议，暂停性生活。
疲劳时不适合性生活。性生活需要消耗一定的体力和精力，在精神或者身体疲劳的时候过性生活往往达不到高潮，达不到双方满意的效果，尤其是在疲劳之后马上过性生活，这样会损害身体健康，也可能会给以后的性生活留下不好的印象。
心情不悦时不宜性生活。感情不好的时候勉强过性生活，不仅不和谐，感情不好的人也会反感，反复发生的话，女性的性冷淡和男性的阳痿可能会发生。
醉后不适合性生活。酒后特别是大量饮用烈性酒后，男性阴茎勃起不牢或早泄的同时，女性容易反感，影响性生活质量，妨碍性生活的和谐。
饱腹或饥饿不适合性生活。
饱食时胃肠道充盈并充血，大脑及全身其他器官的血液相对供应不足，因此，不宜在刚刚吃完饭后就过性生活。同样，饿的时候，人的体力会下降，精力不足，这个时候过性生活，往往也不容易达到满意的效果。