优点
很多人喜欢使用体外射精法来避孕，因为服用避孕药有很大的副作用，如抑郁症、阴道干燥、性欲减退、体重增加、头痛等。体外射精避孕法不需要成本，不需要任何工具和药物，没有身体副作用。
缺点
使用避孕套，服用避孕药，使用避孕环，体外射精避孕法的成功率低。使用体外射精法不需要任何成本，但由于成功率低，使用者必须承大的妊娠风险。
如果伴侣罹患性病或艾滋病，使用体外射精法并不能防止传染。因为病毒和细菌也会通过体液和粘膜传染给对方。
男性达到高潮时突然中断性交，给对方带来挫折感，使伴侣不满。科学家马斯特斯和约翰逊认为经常使用体外射精法会导致早泄和阳痿。
男性在性交过程中，由于性兴奋，阴茎勃起，此时强制中止性交，中枢神经和骰子部射精中枢功能障碍，随着时间的推移，容易患功能性不射精
体外射精的危害
一些青年夫妇在性生活时，采用体外射精的避孕方法，这种方法看起来简单，但有很多危害。
易导致避孕失败
体外排精是指性交达到高潮，即将射精的瞬间，及时中断性交，将精液排到外面。这种自然避孕方法却常达不到避孕目的，是何缘故呢？容易失败的理由有三个：
﹙1﹚精子细胞通常在射精前伴随输精管的收缩而从尿道口流出几滴，每滴内含有精子约五万个，如果流入阴道，有一滴精液就足可使女性受精；
﹙2﹚在冲刺到最紧张的阶段，抽出阴茎的时机可能因男人依恋快感而太迟，使一部分精液射在阴道内；
﹙3﹚有时在体外射精后，男性立刻用手来抚摸女方的阴部使她达到高潮，或隔不了多久就进行第二次性交，这两种情形下，手指和阴茎都可能把精子再次带进阴道。
容易引起性神经衰弱
男子在性生活的整个过程中，其性反应是在大脑皮层的控制下完成的。
性交中的心理和生理刺激，会引起一系列变化反应，高度的兴奋会使精神紧张、心跳加快、血压上升等。同时，生殖器官表现为阴茎血管充血和肌肉收缩勃起。达到高潮时突然中断性交，一定会对性心理产生不良影响，长期性神经衰弱，容易引起早泄、阳痿等症状。
容易引起功能性不射精症
性交过程中性兴奋处于高潮，射精前阴茎勃起更硬。此时强行中断性交，体外排精，中枢神经和腰骶部射精中枢功能障碍。
女性性冷淡
性交达到高潮时，女性此时性不满意，男性强制中断性交，体外排精，女性性兴奋，心理上受到不良刺激。这样下去，性冷淡。
夫妻之间容易发生不和谐
正常适度和谐的性生活可以提高夫妻之间的感情，但体外排精这种看起来科学不科学的避孕方法往往引起夫妻之间的隔阂。如女方怀孕了，男方不认为是事先有精液进入阴道生成的，反而误认为女方不贞，由此引起口角；而强行中断性生活，女方得不到性满足，性心理受压抑，会对性交产生反感，给夫妻之间感情蒙上一层阴影。由此可见，体外排精不足，夫妻间最好采用其他避孕方法。