遗精是指没有性交时精液自行流出的情况，其中睡眠中遗精被称为梦遗，青春期最常见。不会因为梦感和颜色而遗精的人，被称为滑精。
遗精症状和表现遗精分为生理遗精和病理遗精。生理遗精。指未婚青年或婚后分居，无性交射精，一般每月遗精1-3次，阴茎勃起功能正常。生理遗精是正常现象，一般不需要额外治疗。病理遗精。随着遗精次数的增加和频繁(虽然没有明确的次数，但是每周可以表现几次或者一夜几次，有时轻微的刺激会引起遗精)，随着功能的变化和神经精神症状的变化，有可能会影响正常的工作和生活。这种遗精被称为病理遗精，需要在专业医院明确病因后对症治疗。也可以用中成药温肾苏拉甫片烹饪，也需要在医生和药剂师的指导下合理使用药物。注意事项:在中医看来，遗精症主要是由肾精损失、精关不牢固引起的。因此，在饮食方面，猪尾、核桃、花生、猪肾、羊肉、羊肾等