性爱是人类最原始的本能，成人对它有生理上的需要。但很多夫妻由于工作等原因，导致长期异地分居，过着禁欲的生活。夫妇们长期禁欲会怎么样？
1.长期禁欲易患疾病。
古典文学中有一句名言：阴阳的对立统一，是自然界中普遍存在的规律，一般来说，阴阳是平衡的，人体也必须保持平衡才能保持健康。若阴阳偏盛或偏衰，就会生病。中度的性爱正是调和阴阳的方法。(例如容易发生内分泌紊乱，从而导致乳腺等疾病)
2.长期禁欲会影响性能力。
无论男女，性能力都存在着一种“进退两难”的规律。它就像一辆车，开得越多，感觉越顺手，车的性能也越好，但是如果长时间不开车或者做维护，不仅自己的驾驶技术会生疏，而且车的各个部件都会生锈，出故障，驾驶起来自然就不那么得心应手了。人类的性能力同样如此。过长时间没有有性生活，会导致性功能减退，内分泌紊乱，女性甚至会引发一系列的妇科病。
3.长期禁欲对精神状态有影响。
夫妇长期禁欲的危害是什么？正常实现的性欲，是性张力释放的重要途径，实现性欲时伴随的快感，能带来心理满足。强禁欲，会导致心灵痛苦的经历，表现为精神恍惚，性格怪僻，进而出现躯体症状，如失眠、噩梦、眩晕、记忆力减退、肠胃不适等。
4.长期禁欲对寿命有影响。
有些研究资料谈到了长期禁欲对健康的长期影响，如长期不进行性生活的女性皮肤粗糙，容貌无华，更容易衰老。单身男性平均寿命减少12岁，而女性则减少5岁。她们不仅更容易患上诸如盆腔炎之类的妇科疾病，而且乳腺癌的发病率是正常女性的两倍多。