当女人结婚之后，孕育一个健康的宝宝是很多女人的希望。但是很多女人越是想要孩子，越是怀不上，家人的催促，夫妻的着急，种种心理因素也容易导致女人不孕。为了更准确地寻找针对性治疗措施，这就需要我们读懂女性的不孕心理。
林宇鹏30岁才和老婆结婚，由于结婚之前，老婆患有忧郁症，林宇鹏原以为结婚之后会好一些，但没有想到结婚之后老婆依然还是有自卑、多疑、焦躁等不良情绪，因此，结婚几年来，夫妻俩的感情并不是很好。
就这样，两人凑合过着。林宇鹏想要一个孩子，他认为有了孩子后可以治疗老婆的心病，但没有想到的是，两个人努力了很久，老婆的肚子依然没有动静。就在夫妻俩对生孩子绝望、只求治好心病之际，林宇鹏通过朋友的介绍找了一位医生对他的老婆进行了抗忧郁治疗，并鼓励他们不要灰心。一年后，林宇鹏的老婆果然顺利地怀上了。
由此案例可以看出，夫妻一定学会缓解心理的压力，只有在状态最好时，生出的宝宝也是最健康的，尤其是对于女性朋友来说，一定要保持乐观的心理。
女人要学会自我调节
婚后，每一个女人都渴望有一个健康的宝宝，但是一定要调整好自己的求子心态，不能把对孩子的渴望放得太大，更不要把生育当做一项工作任务，强加给自己多少时间内一定要生出小孩，或者一定要生个男孩或者女孩等“硬指标”，如此只能加重自己的紧张和焦虑，这样很容易影响受孕。
另外，要提醒的是，女性朋友不要过分紧张地关注自己是否已经受孕，这样很可能把本不焦虑的自己搞得相当焦虑，最终也影响了受孕。