爱流鼻涕可能由过敏性鼻炎、感冒、鼻窦炎、血管运动性鼻炎、环境刺激等因素引起。
过敏性鼻炎是鼻腔黏膜对过敏原的过度反应，常见过敏原包括花粉、尘螨、宠物皮屑等。患者除流清水样鼻涕外，常伴有鼻痒、打喷嚏和鼻塞。治疗需避免接触过敏原，可遵医嘱使用抗组胺药物如氯雷他定或鼻用糖皮质激素如布地奈德喷雾剂。
病毒感染引起的上呼吸道炎症会导致鼻腔分泌物增多，初期为清水样鼻涕，后期可能转为黏稠。伴随症状有咽喉痛、咳嗽等。一般7-10天自愈，症状严重时可使用伪麻黄碱等减充血剂缓解鼻塞。
细菌感染引发的鼻窦黏膜炎症会产生黄绿色脓涕，伴有头痛和面部压迫感。急性鼻窦炎需抗生素治疗，慢性鼻窦炎可能需鼻内镜手术改善引流。常见致病菌为肺炎链球菌和流感嗜血杆菌。
非过敏性鼻炎的一种，由自主神经功能紊乱导致。冷空气、烟雾等刺激可诱发阵发性流涕，但无典型过敏症状。治疗以鼻用抗胆碱药如异丙托溴铵为主，严重者可行鼻后神经切断术。
干燥空气、粉尘、化学气体等物理化学因素直接刺激鼻黏膜，引发防御性分泌增多。改善空气质量、使用加湿器、佩戴口罩等防护措施可有效缓解症状。长期暴露可能发展为慢性鼻炎。
保持鼻腔湿润对缓解流涕症状很重要，可使用生理盐水冲洗鼻腔。冬季注意保暖避免冷空气刺激，过敏体质者需定期清洁家居环境。饮食上多摄入富含维生素C的水果蔬菜，增强黏膜抵抗力。若持续流涕超过两周或伴随发热、血涕等症状，应及时到耳鼻喉科就诊排除肿瘤等严重疾病。规律作息和适度运动有助于改善免疫功能，减少呼吸道感染几率。