爱液弄脏床单后，及时用冷水或中性洗涤剂手洗即可有效清洁。爱液主要由阴道分泌物组成，含有蛋白质和水分，常规洗涤方法通常能去除污渍。
床单沾染爱液后应尽快处理，避免污渍干涸增加清洁难度。可将床单浸泡在冷水中10-15分钟，冷水有助于防止蛋白质凝固。随后用中性洗衣液或内衣专用洗涤剂轻柔搓洗污渍处，避免使用含漂白成分的洗涤剂以免损伤织物纤维。若污渍较顽固，可先用小苏打溶液或氧系漂白剂局部预处理，静置5分钟后再常规洗涤。清洗后建议自然晾干，阳光直射可能造成织物发黄。
若爱液污染床单后未及时处理导致污渍残留，可使用含酶洗衣粉浸泡处理。蛋白酶能分解爱液中的蛋白质成分，水温控制在30-40摄氏度效果更佳。丝绸等特殊材质床单建议送专业干洗，避免自行处理造成面料损伤。日常可准备防水床笠或铺盖毛巾减少清洁负担，选择深色床单也能降低污渍显眼度。
保持会阴清洁能减少分泌物异味和染色概率，建议同房前后用温水清洗外阴。床单每周更换1-2次有助于维持睡眠环境卫生，洗涤时可加入少量白醋帮助杀菌除味。若分泌物异常增多或伴有异味，需及时就医排查阴道炎等妇科疾病。
关键词： 阴道
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