女人的高潮在很多人眼中都与自身的兴奋程度及敏感度有关系,但是几乎很少有人知道,其实女人的走路方式也与其夫妻生活中的高潮有很大关系。最新一项研究结果,为识别女性的高潮史“另辟蹊径”。研究人员发现,通过观察女性走路的方式,可以推断她是否容易获得或曾有过高潮。
摄像机证明走猫步与“高潮”有关
她们先完成了一份性行为问卷,然后科研人员用摄影机录下了她们走路的样子。最后,4名性学家受邀,通过录像带,来对志愿者的夫妻生活状态进行评估。
女性走路时步伐的大小和骨盆的旋转幅度,都与其高潮有着密切的关系。妮哥亩机构性专家解释说,这一研究证明体型、体态的不同,决定了部分女性更容易获得高潮。
步伐大小和骨盆旋转幅度关乎高潮
步伐大小和骨盆的旋转幅度,受限于骨盆肌肉的灵活程度,灵活度越高,骨盆运动幅度越大。
而骨盆肌肉灵活与否,更是决定了房事中女性的投入程度,以及和伴侣的配合度。
此外,女性的自信心在其走路的姿态上也会有所体现。步伐越大,说明其对自身充满信心。
这种积极的精神状态,能让其更自如地投身房事之中,享受至高无上的愉悦。
tips:教女人如何正确“走猫步”
1、跨大步
能有效锻炼臀部、大腿等部位。左脚向前跨一大步,身体向下沉,换右脚向前大跨步。持续一分钟,保持双手臂摇摆姿势,手肘弯曲。
2、踮脚跟走路法
能有效锻炼手臂、腹部等部位。做向前跨步状,右脚向前,脚跟落地,脚尖离地。同时,伸展双手臂做摇摆姿势。运动一分钟,步伐要短且快。健身并非只能在健身房里进行,走路也能达到目的。不同形式的大步走能调动全身肌肉,促进血液循环,刺激血管,从而起到健身效果。
能有效锻炼到臀部、胫骨等部位。放松状态下走5分钟,再快速走3分钟,重复三遍。踮脚跟走路法。能有效锻炼手臂、腹部等部位。做向前跨步状,右脚向前,脚跟落地,脚尖离地。同时,伸展双手臂做摇摆姿势。运动一分钟,步伐要短且快。
3、踮脚尖走路法
能有效锻炼到臀部、腹部、腓肠肌(俗称小腿肚)等部位。双脚分开站立,与肩同宽,踮起脚尖,重心保持在两脚之间,女性像跳芭蕾舞一样走小碎步。同时,双手向上举,弯曲,向身体两侧伸展。
注意事项
特别需要提醒的是,呼吸是运动的关键,也是给身体充氧气的过程。运动时,一定要注意不能憋气。整个过程中,都应该跟着运动进行有节律的呼吸,还应随时注意调节,比如快速运动时,呼吸的节奏也应加快。
关键词: 性教育