老有炎症可能与免疫力低下、不良生活习惯、慢性感染、激素水平异常、局部卫生不佳等因素有关。炎症反复发作通常表现为红肿、疼痛、分泌物异常等症状，需结合具体病因进行针对性治疗。
长期熬夜、压力过大或营养不良可能导致免疫功能下降，使身体对病原体的防御能力减弱。这类情况可能伴随反复感冒、伤口愈合缓慢等症状。建议通过规律作息、均衡饮食补充优质蛋白和维生素C，必要时可遵医嘱使用匹多莫德口服液、脾氨肽冻干粉等免疫调节剂。
长期吸烟酗酒或高糖高脂饮食会破坏黏膜屏障功能，增加炎症发生概率。烟草中的有害物质会抑制纤毛运动，酒精则可能改变局部微环境。这类因素引起的炎症常见于呼吸道或泌尿系统，需通过戒烟限酒、减少辛辣刺激食物摄入进行改善。
细菌性阴道炎、慢性前列腺炎等感染性疾病未彻底治愈时，可能导致炎症反复发作。这类情况通常伴有异常分泌物、排尿不适等症状。需通过细菌培养等检查明确病原体，遵医嘱使用甲硝唑栓、左氧氟沙星片等抗菌药物进行规范治疗。
更年期女性雌激素水平下降可能导致阴道黏膜变薄，防御能力降低引发老年性阴道炎。糖尿病患者血糖控制不佳时，高糖环境也易滋生细菌。这类情况需通过激素替代疗法或降糖药物进行基础治疗，同时配合温水坐浴等护理措施。
会阴清洁不足或过度使用洗液可能破坏菌群平衡，诱发外阴炎或包皮炎。建议每日用温水清洗外阴，避免穿化纤内裤。男性包皮过长者需注意翻开清洗，必要时可考虑包皮环切术预防反复感染。
日常应注意保持充足睡眠和适度运动，饮食上增加西蓝花、深海鱼等抗炎食物摄入。女性经期需及时更换卫生用品，性生活前后注意清洁。若炎症反复发作超过两个月或伴随发热等症状，应及时进行血常规、分泌物检测等检查，排除自身免疫性疾病等潜在病因。治疗期间应严格遵医嘱完成疗程，避免随意停药导致病情迁延。