精子库之所以戒备森严，就在于精子承载了太多任务，不容许有丝毫的损伤。一个健康宝宝的诞生，需要健康精子和卵子结合，精子的健康不容忽视。在现实中，男人身旁却存在着不少“杀精高手”，你知道有哪些吗？
授孕蛋白质异常
美国科学家最新的研究显示，精虫中有一种叫做“授孕蛋白质”的物质，可使精虫易于粘附在卵子的外膜上。如果授孕蛋白质异常，精虫就无法与卵子自然结合。临床数字显示，在不育的男人中有这种异常的占10%～20%。大部分“授孕蛋白质”异常是由于先天因素导致的，原因尚不清楚。
压力过大、虫虫遭殃
竞争压力增大、生活节奏加快，城市中男人多数都背负着紧张、恐惧、抑郁、沮丧等不良情绪编织的精神包袱，容易出现内分泌功能失调，导致不育。缓解压力最好的方式就是出汗，所以，专家建议压力大的男人更该养成运动习惯。
外伤引起“交通阻塞”
剧烈运动导致的外伤可使附睾、输精管、射精管和尿道这条“精虫输送通道”出现阻塞现象。如果“交通”不畅，怎么能指望精虫能按时“赴约”呢？男人出现ED，“货藏深山”而没有“运力”，也是同样的道理。
高温“烫”坏精虫
精虫喜欢阴凉，阴囊的温度低于体表温度1℃～2℃有利于它的活动。穿紧绷的厚质地的牛仔裤、用防水闪光面料做成的不透气裤子或骑赛车的时间越长，会阴部遭“压迫”就越重，缺水、缺氧和高温会“憋死”精虫。同样道理，穿着正统的男人在沙发上坐三五个钟头、洗桑拿一待几个小时，也会因高温“烫”坏精虫。
哪些食物是精子杀手？
1、最典型的精子杀手就是棉籽以及从棉籽中提炼出来的各种油。科学研究发现，棉籽油里面还有一种酚类物质，会杀死精子，这种效果跟避孕药有点类似。
2、猪脑、羊脑、兔肉、黑木耳、冬瓜、菱角、火麻仁、杏仁等被认为是不利于性功能的食品。至于这些食品是怎么影响性功能的，目前还没有十分的科学佐证，只是根据记载认为这些食品具有伤精冷肾的作用。
3、其他经科学证实的有烟酒、腌制品、辛辣食物等，对精子有一定的杀灭作用。