拥有完美性爱的夫妻肯定是幸福的、持久的；而幸福的夫妻不一定性生活能达到美满标准，若长期处于不完美的性爱中，那么幸福质量必然下降，甚至不复存在。所以，想要幸福首先要确保性爱的完美。
第一、性是爱的联结
性和爱是绝对不能分离的，它们是紧密集合的整体。性是只肉体上的欢愉，爱则是心灵上的满足。当灵与肉完美相容的时候，夫妻性爱的价值才会体现出来。
完美性爱必须达到灵魂和身体的共融，这不仅是欲望和生理的释放，也是感情的交流和递进。如此才能让夫妻更恩爱，让感情和生活更快乐。
第二、性爱成败无对错
性生活和谐美满的夫妻懂得：性生活应没有什么人人应该遵守的绝对标准，不存在如何才对、如何则不对的问题。只要双方满意，就是性幸福。
偶尔一两次的性爱失败不是问题，只要能积极地去找到问题并加以改正，在下次的缠绵中不再犯错，不再出现漏洞就可以了。夫妻要相互理解、相互鼓励，这样才能共同解决问题。
第三、填补性生活漏洞
性生活美满的夫妻也会碰到"男女差距"的题，但是，由于他们的关系充满着一种为对方着想的相互共求满足的精神，便会主动去弥补可能存在的差距。
夫妻要准确知道性生活缺乏什么，并加以填补和更新。技巧俗套就学新的，方法陈旧那么就创新一下，环境腻烦那就走出卧室。总之，有想法就能解决难题，不动脑子是不行的。
第四、畅谈性生活体验
社会上长久以来存在着禁忌谈性事的戒律。性生活很成功的夫妻，绝不把对方看成是可读出他人心思的神人，而是敞开心扉对性生活进行坦诚的讨论。他们也懂得：希望对方或双方共做某一新的行为、动作、姿势或方式，并不意味着既往有什么错处。
交流是查漏补缺的最佳方式，只有说出来对方才能知道，夫妻才能很好地改善性生活，让对方不再犯错，自己的需求也会得到满足。
第五、共享性爱欢愉
在性生活中，每一方都要付出与接受，男女双方都需要服务对方和接受对方的服务。夫妻之间建成的一种互相愉快地、主动地、完全地给予与接受的美妙平衡，将使他们的性生活总是令双方都快乐无比。
正如杜蕾斯传达给大家的理念：完美性爱是双方相互取悦，共同达到高潮。不仅仅是自我的满足，更是让对方满足，所以给予，满足对方，协助对方和你一起达到高潮才是完美的性爱。
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