安全期避孕失败后建议服用紧急避孕药补救,意外排卵、精子存活期误差、周期计算错误是主要原因,需在72小时内选择左炔诺孕酮、米非司酮或醋酸乌利司他等药物干预。
女性可能因情绪波动、环境变化等因素刺激额外排卵。紧急避孕药通过大剂量孕激素抑制排卵或干扰受精卵着床,左炔诺孕酮片需在72小时内服用1.5mg单剂,米非司酮需在120小时内服用10-25mg。
精子在女性体内最长可存活5天,安全期计算可能低估其活性。醋酸乌利司他片作为新型紧急避孕药,能在排卵前后多环节阻断受孕,服用窗口期延长至120小时且有效率达98%。
月经不规律者易误判安全期。事后避孕需配合基础体温监测,药物干预同时建议后续改用避孕套,避免短期内重复使用紧急避孕药导致内分泌紊乱。
左炔诺孕酮适用于BMI<25人群,米非司酮对肥胖女性更有效但需处方。服药后可能出现恶心呕吐,需在2小时内补服剂量,服药后3周需验孕确认效果。
紧急避孕药每年使用不超过3次,失败率约15-25%。建议建立月经周期记录APP,失败后14天检测hCG,后续可考虑短效避孕药、避孕环等长效措施。
饮食上多摄入含维生素B族的全谷物、深绿色蔬菜帮助肝脏代谢药物成分,避免酒精减轻肝脏负担。适度有氧运动如快走、游泳可调节内分泌,服药后出现持续腹痛或异常出血需及时妇科检查。建立双重避孕意识,安全期需配合排卵试纸或宫颈粘液观察法提高准确性。