女性服用避孕药可能引发激素波动、月经改变、消化不适、情绪波动及血栓风险升高，需根据个体情况选择合适药物并监测身体反应。
避孕药主要成分为雌激素和孕激素，会干扰人体自然激素分泌周期。短效避孕药可能导致乳房胀痛、头痛，长效避孕药可能引发闭经。应对方法包括改用低剂量药物如优思明、妈富隆、定期复查激素水平，严重时需停药并采用避孕套等替代措施。
药物会抑制子宫内膜增生，常见经量减少或点滴出血。紧急避孕药可能导致月经提前或延迟1-2周。建议记录月经周期，持续异常需排查多囊卵巢综合征等疾病。规律服用短效药可改善痛经，但漏服可能引发突破性出血。
孕激素会减缓胃肠蠕动，出现恶心呕吐症状。建议随餐服用或选择夜间用药，严重者可服用维生素B6缓解。紧急避孕药空腹服用呕吐率高达50%，2小时内呕吐需补服。长期用药可能影响胆酸代谢，诱发胆囊炎。
激素变化可能干扰5-羟色胺分泌，引发焦虑抑郁倾向。临床数据显示10%-15%使用者出现情绪波动。可尝试更换孕激素类型如屈螺酮制剂，配合有氧运动调节。原有抑郁症患者应避免使用单纯孕激素类避孕药。
雌激素会升高凝血因子浓度，吸烟者、肥胖人群风险倍增。表现为下肢肿痛、突发胸痛，需立即就医。新型避孕药如炔雌醇环丙孕酮血栓风险较低。35岁以上或有心血管病史者建议采用宫内节育器等非药物避孕方式。
服用避孕药期间应保证每日1500mg钙摄入，多食用深绿色蔬菜和乳制品。避免高盐饮食加重水肿，每周3次30分钟有氧运动可改善代谢。定期监测血压和肝功能，服药超过5年需评估骨质疏松风险。紧急避孕药每年使用不超过3次，长期避孕建议优先选择短效复方制剂。出现持续头痛、视物模糊或严重腹痛需立即停药就医。