避孕套使用不当可能引发过敏、感染、意外怀孕等问题，正确使用避孕套至关重要。
部分人对避孕套材质中的乳胶或润滑剂成分过敏，使用后可能出现皮肤红肿、瘙痒、灼热感等过敏反应。若出现过敏症状，应立即停止使用并更换为其他材质的避孕套，如聚氨酯或聚异戊二烯材质。严重过敏者需就医，医生可能开具抗组胺药物如氯雷他定或外用激素软膏缓解症状。
避孕套使用不当可能导致破损或滑脱，增加性传播疾病感染风险，如艾滋病、梅毒、淋病等。若怀疑感染，应及时就医进行相关检测，如HIV抗体检测、梅毒螺旋体检测等。治疗需根据具体疾病选择抗生素或抗病毒药物，如青霉素、阿奇霉素或抗逆转录病毒药物。
避孕套破损、滑脱或未全程使用可能导致意外怀孕。若怀疑避孕失败，可在72小时内服用紧急避孕药，如左炔诺孕酮或米非司酮。长期避孕可选择其他方法，如口服避孕药、宫内节育器或皮下埋植剂。
避孕套尺寸不合适或润滑不足可能导致性交时不适或疼痛。选择合适尺寸的避孕套，并确保使用足够的润滑剂，如水性润滑剂或硅基润滑剂。若不适感持续，可咨询排除其他潜在问题。
避孕套使用不当或失败可能引发焦虑、恐惧等心理问题。若心理压力过大，建议寻求心理咨询或性健康教育，学习正确使用避孕套的方法，增强安全感和信心。
在日常生活中，除了正确使用避孕套，还需注意饮食均衡、适度运动，增强身体免疫力。饮食中可多摄入富含维生素C和锌的食物，如柑橘类水果、坚果等，有助于提高皮肤和黏膜的健康。运动方面，建议每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、游泳等，促进血液循环和整体健康。定期进行性健康检查，及时发现问题并处理，也是保障两性健康的重要措施。