经常使用卫生巾可能引发皮肤刺激、过敏反应、细菌感染、妇科炎症及内分泌失调,需注意材质选择、更换频率和透气性。
卫生巾表层材质摩擦或化学添加剂可能导致外阴皮肤红肿瘙痒。选择无荧光剂、纯棉表层的卫生巾,每2-3小时更换一次,夜间可改用透气性更好的卫生棉条。出现皮炎时可涂抹氧化锌软膏或炉甘石洗剂缓解症状。
部分人群对卫生巾中的香精、吸水树脂等成分过敏,表现为皮疹或灼痛感。建议使用医用级防过敏卫生巾,临时可用纱布垫替代。严重过敏需口服氯雷他定,并外敷3%硼酸溶液湿敷。
长时间不更换卫生巾会滋生金黄色葡萄球菌等病原体。经期需保持外阴干燥,可搭配使用妇炎洁等弱酸性洗液清洁。已出现异味或异常分泌物时,需就医进行白带常规检查,必要时使用甲硝唑栓剂治疗。
闷热环境易诱发霉菌性阴道炎或细菌性阴道病。建议选择带透气孔的卫生巾,非经期避免使用护垫。确诊后需规范用药,如克霉唑阴道片治疗霉菌感染,乳酸菌制剂调节菌群平衡。
某些卫生巾含有的邻苯二甲酸盐等环境激素可能干扰内分泌。优先选购通过FDA认证的产品,经期搭配穿纯棉内裤。出现月经紊乱需检查性激素六项,必要时进行中医调理。
日常可多摄入维生素E丰富的坚果类食物增强皮肤抵抗力,练习凯格尔运动改善盆腔血液循环。经期前后用艾叶煮水坐浴,选择浅色无香型卫生巾更安全。建议每半年进行一次妇科体检,包括HPV和TCT筛查,特殊时期可改用月经杯减少卫生巾使用频率。保持每天更换3-4次内裤,洗涤时需与其他衣物分开并用60℃以上热水消毒。