子宫肌腺症的主要症状包括痛经、月经量增多、经期延长以及性交疼痛等，严重时可能影响生育。治疗方法包括药物治疗、手术治疗和生活方式调整。
1、痛经：子宫肌腺症患者常出现严重的痛经，疼痛程度可能逐渐加重。痛经通常在月经来潮前1-2天开始，持续至月经结束。疼痛部位多位于下腹部，可能放射至腰背部或大腿内侧。缓解痛经的方法包括服用非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生、使用热敷、进行盆底肌肉锻炼等。
2、月经量增多：子宫肌腺症可能导致子宫内膜增厚，月经量明显增多，甚至出现血块。月经量增多可能引发贫血，表现为乏力、头晕等症状。控制月经量的方法包括服用口服避孕药、使用宫内节育器如曼月乐环、进行子宫内膜消融术等。
3、经期延长：子宫肌腺症患者的月经周期可能延长，经期持续时间超过7天。经期延长可能影响日常生活和工作。缩短经期的方法包括服用止血药如氨甲环酸、进行子宫内膜切除术、使用激素类药物如GnRH激动剂等。
4、性交疼痛：子宫肌腺症可能导致盆腔粘连，性交时出现疼痛。疼痛部位多位于下腹部或阴道深处。缓解性交疼痛的方法包括调整性交姿势、使用润滑剂、进行盆底物理治疗等。
5、生育影响：子宫肌腺症可能影响受精卵着床，导致不孕或反复流产。提高生育能力的方法包括进行子宫肌腺症病灶切除术、使用辅助生殖技术如试管婴儿、进行子宫内膜容受性检查等。
6、生活方式调整：保持良好的生活习惯有助于缓解子宫肌腺症症状。建议患者保持规律作息，避免熬夜；饮食上多吃富含铁质的食物如瘦肉、动物肝脏，预防贫血；适当进行有氧运动如散步、游泳，增强体质；避免过度劳累和精神压力，保持心情舒畅。
子宫肌腺症的症状因人而异，严重程度不同。患者应根据自身情况选择合适的治疗方法，并在医生指导下进行规范治疗。同时，保持良好的生活习惯和心态，有助于缓解症状，提高生活质量。如果症状持续加重或影响日常生活，应及时就医，寻求专业帮助。