八招预防约会性侵害方法

性健康咨询师熟识性侵现象，打破陌生性侵观念，很多性侵害的加害者多为熟人所识，从亲人到夫妻伴侣间，这些加害者对受害者造成的心理伤害更剧。作者写下八招预防约会性侵害的方法，期盼能透过认识，进而预防熟识者性侵的现象。

　　一、令人不忍的，家内性侵害

家内性侵害的加害者大部分多为父亲角色，这种受害当时对亲情信任度的全盘崩解，身体受的创伤，并要接受另一位至亲的说法，请宽容加害者，甚至被其他家族成员质疑说谎，或行为不检点等。作者于多年前的工作经历，也曾遇到一位女童性侵受害者，其生母说服女儿一起宽容加害人(生父)，因为家庭经济需要靠他。但这些孩子受创后，假如没有被妥当处理或得到专业心理治疗抚平伤痕，往后将面临层层叠叠的不堪回忆与现实上会经历性亲密的困境。

　　二、忠诚不忠诚，婚内性侵害

很多人认为夫妻的性行为是义务，假如双方对性交行为的态度与价值观，甚至在性的沟通上差异甚大，那么在性事的互动里，稍微一不注意就可能因强迫让对方产生心理不舒服的感觉。性生活也非是夫妻生活的全部，所以一旦性事告急便会选择压抑，甚至认为夫妻只要在法定关系内，违背了身体自主权而发生的性行为，也跟犯罪扯不上关系，最多只是被当粗鲁。所以婚内遭受性侵事件常会受到传统以和为贵、家和万事兴、名声、家庭责任等观念，和缺乏身体自主意识的影响。　三、不要就是要，约会性侵害

社会新闻经常报导暑假是性侵害案发生的高峰期，许多青少年男女在约会时，稍稍不慎就成为性侵害被害人或加害人。我们有必要教导这些具有性行为能力的青年男女们，在约会时懂得自我保护，免于性侵害、未预期怀孕、性传染病、性侵创伤症候群的事件发生。有研究发现，许多受害者对于自己遭熟识者性侵，常会因「心存自责且犹豫不定」因而错失报案时机，还有身体的伤口造成的疤痕，更是一辈子会连结上的痛；更别说是忧郁、羞愧、罪恶感情绪的袭身，这样的心理创伤通常比被陌生者性侵更加严重。

　　从人类性学角度来看性侵害加害者

我们对性侵害加害者的评价是变态、病态或妖魔化(禽兽不如，指没有人的怜悯与善良本性，但动物也可怜被无端牵入，比如狼)，从社会自然史的犯罪行为下去思考，性侵犯(抢性)与抢劫犯(抢钱)的差别在与「性」相关。而被抢性和抢钱的被害人，在受创的程度上就有明显不同，所以从帮助受性暴力之后的复原环境而言，应该要破除「性侵后果严重论」这样的社会心理结构。将性侵犯妖魔化产生的扩散感染效应，将使被害者在修复的路程中，面临无法挥去的沉重心理压力，走得更艰辛。

　　如何陪同被害人走过创伤期

请记住性侵被害人没有错，不应承担指责，家人或朋友切勿加以批判，需要更加同理给予适宜的支持与陪伴，若已有忧郁症状，务必就医并且陪伴亲友要眼见吃药，而后续创伤的心理治疗更不能少，相关治疗讯息可询问县市社会局妇保科、身心诊所或洽学校辅导中心之专业人员，予以心理创伤疗愈的协助与建议。

　　8招预防约会性侵害

　　1.清楚表达

先破除女性口是心非的迷思，在性事上说不要就是不要，一旦不想发生性行为，可以委婉、清楚的说「不」，请对方给予尊重，告知如此关系才能顺利维系。

　　2.约会地点

还没准备好要进入性亲密关系的情侣，约会时不要选择单独相处如：旅馆、汽车、密闭式包厢等地方。

　　3.不酒不药

酒精饮料与具兴奋或睡眠效用的药品会让人发生难以抗拒的感官变化，也需预防被下药至饮料当中，如果喝酒就请亲友接送。

　　4.金钱清楚

约会时尽量采各自付账，避免收受贵重礼物及金钱借贷，才不会让对方有以金钱兑换情感的感受，否则一旦情变就可能会引发情杀的不幸事件。

　　5.留意情绪

交往前多观察对方的言行举止及了解个性，易争吵或人际疏离的人（尤其会虐待小动物），就要多一份隐忧并拉长观察期，避免太快进入到亲密关系。

　　6.慎选对象

网路相识，初次见面避免单独赴会，约会地点更要慎选，平时交谈也勿使用挑逗与充满性意味的内容与语调，让对方误认是轻挑之人。

　　7.安全分手

天下无不散的宴席，安全分手需要学习，所以在发觉不合适前，可与家人及友人或学校辅导中心讨论拟定分手策略，a.理性面对。b.分手地点在公开、明亮场合有人陪同。c.选择白天分手。d.委婉坚定说出不适合的原因，勿直指缺点或用鄙视、轻蔑语气，这样会惹怒对方。e.若不危及，可采渐进式谈分手，避免对方一时无法接受。f.让好友或家人知道，并可演练、临场应对。

　　8.保留证据

万一遭受到约会性侵害需冷静以对，勿挣扎引起加害者暴力相向，事发后请保留相关证据如：保险套、擦拭过的卫生纸、沾有精液或体液的衣物等，并联络家人朋友至警察局报案处理。