年轻女性闭经可能由多囊卵巢综合征、卵巢早衰、过度节食、精神压力过大、甲状腺功能异常等原因引起。闭经分为原发性闭经和继发性闭经，需结合具体病因进行针对性治疗。
多囊卵巢综合征是育龄期女性常见的内分泌疾病，主要表现为月经稀发或闭经、痤疮、多毛等症状。该病与胰岛素抵抗、雄激素水平过高等因素有关。治疗需通过生活方式调整如控制体重、规律运动，必要时在医生指导下使用炔雌醇环丙孕酮片、来曲唑片等药物调节激素水平。
卵巢早衰指40岁前卵巢功能衰退，可能与染色体异常、自身免疫疾病、医源性损伤等因素相关。患者除闭经外常伴有潮热、阴道干涩等更年期症状。确诊需进行性激素六项和AMH检测，治疗可采用雌孕激素替代疗法，常用药物包括戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等。
长期极端节食会导致下丘脑-垂体-卵巢轴功能抑制，引发功能性下丘脑性闭经。体重下降过快、体脂率过低时，身体会优先保障生命体征而暂停生殖功能。恢复需逐步增加营养摄入，保证碳水化合物、优质蛋白和健康脂肪的均衡摄取，必要时需营养科和妇科联合干预。
慢性应激状态会升高皮质醇水平，抑制促性腺激素释放激素的分泌。常见于高强度工作、学业压力或情感创伤的女性，可能伴随失眠、焦虑等症状。改善需结合心理疏导、规律作息和放松训练，严重时可短期使用谷维素片等调节植物神经功能的药物。
甲状腺激素直接参与月经周期调节，甲亢或甲减均可导致闭经。甲亢患者可能伴心悸、消瘦，甲减患者常见怕冷、浮肿。需通过甲状腺功能检查确诊，甲亢常用甲巯咪唑片，甲减需补充左甲状腺素钠片，激素水平恢复正常后月经多可自然复潮。
年轻女性出现闭经应及时就医检查，明确病因后对症治疗。日常生活中需保持均衡饮食，适量摄入豆制品、坚果等含植物雌激素的食物；避免过度节食或剧烈运动；学会压力管理，保证充足睡眠。若闭经超过3个月或伴随头痛、视力变化等症状，需立即就诊排除垂体瘤等器质性疾病。定期妇科检查和激素水平监测有助于早期发现潜在问题。