包茎就是患者的包皮很长，把龟头全部覆盖住了。这样不仅影响阴茎的正常发育，还会引发多种并发症，对夫妻的性生活影响也不小。专家建议无法及时做手术的患者要注意卫生，那么包茎患者如何注意卫生?专家指出勤洗澡，清理包皮垢很重要。
现实中不少例子显示包茎患者不注意卫生而引发各种严重，因此人们应该了解下包茎患者如何注意卫生，然后及时的注意卫生。包皮过长覆盖住阴茎头，而且包皮口很狭小，包皮不能上翻，部分儿童有这种情况，排尿时可以看到包皮鼓成一个水泡似的，从细小的包皮口排出尿液，等。到青春期以后，阴茎虽然发育变大，但包皮由于口狭小不能包皮过长的卫生缩上去露出阴茎头，这种情况叫作包茎。
存在包茎或者包皮过长现象的人一定要多注意自己的卫生，每天都得清洗局部，不然包皮垢会引发感染。因为包皮里层的皮脂腺经常分泌一些皮脂，堆积在包皮和阴茎头之间，形成象豆腐渣样，医名叫做包皮垢，它对包皮和阴茎头能形成慢性刺激，如果混入尿液和细菌，很容易引起包皮阴茎头发炎。阴茎头受到包皮垢的刺激，还容易引起。所以应当保持包皮内清洁，不但洗澡时将包皮翻上去，洗去包皮垢，而且平日根据清洁情况，在宿舍打盆清水，洗净包皮和阴茎头，不要嫌麻烦或不好意思。如果包皮发炎，可服用一些消炎杀菌的药，经常用温开水浸泡阴茎(放点高锰酸钾，使水成淡紫色即可)，再用干净棉花将包皮垢一点点拭去。以后经常用温开水泡洗，就可使炎症消退。
不过经常清洗是无法彻底的治好疾病的，只能缓解病情，人们应该重视起来，及时做包皮手术。包皮不能翻上去，也没法清洗里面堆积的包皮垢。由于经常包皮和阴茎头部发炎，日久可以使包皮和阴茎头粘连到一起，炎症还可波及到尿道口，导致尿道口结疤，变得狭窄，排尿费劲。包茎的里边，由于经常受到包皮垢或慢性炎症的刺激，还容易得阴茎癌。统计学证明，很多患阴茎癌的病人都有包茎或包皮过长。
包茎患者一定要注意自己的卫生，至于包茎患者如何注意卫生，专家指出每天清洗包皮垢，避免细菌的积累就能积极的预防炎症的出现。然后抽空及时的手术治疗包茎。目前很多医院都是可以手术治疗这种疾病的，手术治疗周期也短。