女性性欲强弱可通过性需求频率、性唤起速度、性幻想丰富度、主动性行为意愿及身体敏感度五个维度综合判断。
性欲较强的女性通常表现出更频繁的生理需求，可能每周有多次亲密行为意愿，且在非排卵期仍保持稳定兴趣。性欲较弱者可能每月仅有个位数需求，或仅在特定情境下产生冲动。但需注意个体激素水平、年龄阶段及伴侣关系质量均会影响实际表现。
性兴奋反应快的女性在受到视觉、触觉或语言刺激时，能在短时间内出现阴道湿润、乳头勃起等生理变化，这类人群往往性欲较强。而唤起需要较长时间前戏或难以达到兴奋状态的，通常性欲水平相对较低。甲状腺功能、心理压力等因素会干扰此过程。
日常生活中频繁出现性幻想或自慰行为的女性，其性欲强度通常较高。这类人群可能通过阅读情色文学、观看相关影像等方式主动寻求性刺激。反之较少产生性联想者，性驱动力可能较弱。但需区分正常性幻想与强迫性性思维障碍。
性欲强的女性更倾向主动发起亲密接触，尝试新体位或提出性需求。在伴侣关系中表现为明确的性主张者。而性欲弱者多处于被动接受状态，甚至出现性回避倾向。社会文化对女性性主动性的压抑可能造成假性性欲低下。
阴蒂、G点等性敏感区域反应强烈的女性，往往性体验更丰富从而强化性欲。多发性高潮体质者通常性欲表现更强。而长期性交疼痛或难以达到高潮的人群，可能因负面体验导致性欲抑制。盆底肌功能与神经分布差异是重要影响因素。
评估女性性欲需结合生理周期系统观察，避免单次判断误差。建议伴侣通过开放式沟通了解真实需求，共同探索适合的亲密频率。规律运动如凯格尔训练可增强盆底肌敏感度，富含锌、维生素E的食物有助于维持激素平衡。长期性欲异常波动需排查多囊卵巢综合征、抑郁症等潜在疾病，必要时咨询专业医师或性治疗师。建立安全性行为模式与和谐的情感联结，往往比单纯追求生理强度更重要。