很多夫妻都有过这样的困惑：明明当初爱得热烈，怎么日子过着过着，就只剩下柴米油盐的平淡，连话都懒得说几句了？其实，婚姻变淡从来不是突然发生的，它像一杯温水慢慢放凉，中间一定有几个被忽略的转折点。那些把日子过得越来越有滋味的人，并非运气多好，而是早早避开了几个伤感情的坑。
一、把沉默当成默契，懒得开口
很多人觉得，老夫老妻了，不用多说，对方应该懂。可现实是，你不说，对方真的不一定懂。沉默久了，两个人就像住在同一屋檐下的室友，各过各的。
1、把心事憋成怨气
工作受了委屈，回家不说，自己闷着。对方问一句“怎么了”，回一句“没事”。一次两次还好，时间长了，心里积攒的委屈就会变成一堵墙。墙越砌越高，想翻过去就难了。心里有事，哪怕只是简单说一句“今天有点累”，也比冷着脸强。
2、用敷衍代替交流
对方兴致勃勃分享一件事，这边头也不抬地回一句“嗯”“哦”“知道了”。这种敷衍比吵架还伤人。吵架至少说明还在乎，敷衍则是在告诉对方：你的世界我不想参与。每天留出十几分钟，放下手机，认真听对方说说话，哪怕聊的是鸡毛蒜皮，也能让感情保持温度。
二、把付出当成理所当然，忘了感恩
恋爱时，对方做一顿饭都感动得不行。结婚后，做饭、洗衣、带孩子，全成了分内事。一旦觉得理所当然，感恩的心就没了，挑剔和抱怨就多了。
1、只盯着没做到的部分
家里收拾得再干净，只要有一处没弄好，就被放大。对方辛苦做了一桌子菜，一句“这个咸了”就把所有付出抹掉了。长此以往，做饭的人心凉了，吃饭的人也吃不出滋味了。多看对方做到了什么，哪怕只是一件小事，说一句“辛苦了”，效果完全不一样。
2、把比较挂在嘴边
“你看谁家那位多能干”“你怎么就不能像别人那样”。这种话一出口，感情就裂一道缝。比较不会让人进步，只会让人想逃。每个人的表达方式不同，盯着别人的日子看，只会把自己的日子越过越糟。
三、把日子过成重复，丢了新鲜感
恋爱时总想方设法制造惊喜，结婚后生活变成两点一线。日子重复不可怕，可怕的是两个人都懒得再为彼此花心思。
1、不再花时间相处
各忙各的工作，各刷各的手机，一天说不上几句话。感情是需要时间浇灌的，没有相处的时间，再深的感情也会干涸。哪怕只是饭后一起散散步，或者周末一起做顿饭，都能让两个人重新找到连接感。
2、不再制造小惊喜
惊喜不需要多贵重。下班路上带回来对方爱吃的水果，或者偶尔写一张小纸条放在桌上，这些不起眼的小动作，都是在告诉对方：我还想着你。很多人觉得都老夫老妻了，搞这些没意思。可正是这些看似没意思的小事，才让平淡的日子有了光。
婚姻从来不是领了证就万事大吉，它需要两个人持续地往里添柴火。沉默、理所当然、懒得花心思，这三个错误看起来不起眼，却是让感情变淡的元凶。从今天开始，试着多开口说一句，多感恩一次，多花一点心思。别等到两个人坐在同一张沙发上，却像隔着一片海，才后悔当初没有好好经营。好的婚姻，从来都是用心过出来的。