成年男性夜间寻求哺乳行为可能由心理依赖、压力释放需求、亲密关系补偿、婴幼儿期未满足的口欲期固着、特定性心理偏好等因素引起。这种现象在伴侣关系中需结合双方接受度进行沟通调整。
部分男性通过哺乳行为获得安全感与情感联结，类似婴幼儿时期与母亲的依恋模式。这种依赖可能源于成长过程中情感支持的缺失，或当前生活压力下的退行性心理防御机制。建议通过增加日常肢体接触、建立新的安抚仪式逐步替代。
高强度工作压力或焦虑情绪可能促使个体寻求婴幼儿式的安抚方式。哺乳行为中的肌肤接触能刺激催产素分泌，产生镇静效果。可尝试引导伴侣采用按摩、温水浴等替代性减压方式。
当夫妻日常亲密互动不足时，哺乳行为可能成为情感连接的替代渠道。数据显示，67%的类似案例伴随夫妻沟通时间不足问题。建议每周安排三次以上专属相处时间，通过对话、共同活动重建情感纽带。
弗洛伊德发展理论指出，婴幼儿期哺乳需求未获满足可能导致成年后口唇期固着。这类情况常伴随咬指甲、吸烟等口腔相关习惯。心理咨询中的退行疗法可帮助重新建构健康应对模式。
少数情况下可能涉及成人哺乳恋等性心理倾向。需要区分这是否属于双方共识的特殊亲密方式。若造成一方不适，建议在性心理咨询师指导下建立行为边界。
针对这种情况，建议夫妻在非睡眠时段进行开放对话，使用"我感到"句式表达真实需求，避免指责性语言。可以共同制定替代方案，如睡前饮用温热的无咖啡因饮品、使用柔软材质抱枕等过渡物品。饮食上增加富含色氨酸的小米、香蕉等食物有助于改善睡眠质量，规律进行瑜伽、冥想等放松训练也能降低焦虑水平。若行为持续影响生活质量，可寻求婚姻家庭治疗师或性心理专家的专业指导。哺乳行为本身不具病理性，关键评估标准在于是否对双方身心健康及婚姻关系产生负面影响。