青春期女性通常不建议自行服用黄体酮。黄体酮的使用需严格遵医嘱，主要适用于月经紊乱、多囊卵巢综合征等特定情况，滥用可能干扰内分泌平衡。
青春期女性卵巢功能尚未完全成熟，擅自补充黄体酮可能抑制自身孕激素分泌，导致月经周期紊乱、排卵障碍等问题。临床常见表现为经期延长、闭经或异常子宫出血。
外源性黄体酮可能影响下丘脑-垂体-性腺轴正常发育，干扰第二性征形成。部分案例显示过早使用可能抑制乳房发育或加速骨骺闭合，需通过骨龄监测评估影响。
黄体酮仅适用于确诊的疾病治疗，如原发性闭经需联合雌激素人工周期治疗，或确诊黄体功能不足导致的反复流产。健康青春期女性无指征使用。
常见不良反应包括头晕、嗜睡、体重增加，长期使用可能增加血栓风险。部分患者会出现肝功能异常，用药期间需定期监测转氨酶水平。
青春期月经不调优先考虑生活方式调整，如控制体重、补充维生素E等营养素。严重症状需就医排查多囊卵巢综合征、甲状腺疾病等病因后再决定治疗方案。
建议青春期女性保持规律作息与均衡饮食，适量摄入豆制品、坚果等天然植物雌激素食物。出现月经周期异常超过3个月或严重痛经时，应及时至妇科门诊进行性激素六项、B超等检查，由医生评估是否需要药物干预。日常避免过度节食或剧烈运动，维持体脂率在健康范围有助于激素平衡。