月经期间不建议同房,可能增加感染风险、引发不适或加重经期症状。
经期宫颈口轻微扩张,子宫内膜脱落形成创面,同房易将细菌带入生殖道。常见病原体包括大肠杆菌、葡萄球菌等,可能引发阴道炎、盆腔炎。治疗需根据感染类型用药,如甲硝唑治疗细菌性阴道炎,氟康唑对抗真菌感染,严重时需静脉注射抗生素。
性行为可能促使经血通过输卵管逆流至盆腔,子宫内膜碎片异位种植可能诱发子宫内膜异位症。临床表现为痛经加重、不孕,确诊需腹腔镜检查。治疗采用口服避孕药调节激素,或使用促性腺激素释放激素激动剂,重症需手术切除病灶。
经期前列腺素分泌增多导致子宫收缩,同房可能加剧下腹坠胀感。部分女性会出现头痛、腰骶酸痛,可服用布洛芬缓解疼痛,热敷腰腹部促进血液循环,避免剧烈体位变换。
经期同房仍存在意外妊娠可能,尤其周期不规律者排卵期可能提前。安全措施不可忽视,避孕套能降低感染风险,短效避孕药需遵医嘱使用,避免紧急避孕药扰乱激素水平。
经期性欲个体差异大,部分女性因激素变化产生抵触情绪。伴侣应充分尊重意愿,可通过爱抚等非插入式亲密行为满足需求,必要时进行心理咨询疏导焦虑情绪。
经期护理需保持外阴清洁,每日用温水清洗1-2次,避免盆浴。饮食选择温补类如红糖姜茶、红枣枸杞粥,忌食生冷辛辣。适量进行瑜伽猫式、婴儿式等舒缓运动,避免跑跳类剧烈活动。出现持续腹痛、异常出血或发热症状应及时妇科就诊。