乳头可以涂抹身体乳，但需选择无刺激成分的产品，避免频繁使用或过度摩擦。
乳头皮肤薄且敏感，普通身体乳可能含香精、酒精等刺激性成分。建议选用无添加的婴儿润肤乳或医用凡士林，避免引发接触性皮炎。哺乳期女性更需谨慎，防止婴儿误食残留乳霜。
冬季或干燥环境下，乳头易出现皲裂、脱屑。可少量涂抹含神经酰胺、羊毛脂的保湿产品，每日不超过1次。哺乳后清洁再涂抹更安全。
存在乳头湿疹、真菌感染时禁止随意使用身体乳。需就医确诊后使用抗真菌药膏如克霉唑或激素类软膏如氢化可的松。
天然油脂如橄榄油、椰子油更适合日常护理，具有抗菌保湿作用。哺乳期推荐羊脂膏，成分天然且无需擦拭。
涂抹时用指腹轻拍吸收，避免拉扯。出现红肿瘙痒立即停用。建议睡前使用，减少衣物摩擦刺激。
日常护理可搭配穿纯棉内衣减少摩擦，饮食补充维生素B族和欧米伽3脂肪酸改善皮肤健康。适度运动促进血液循环，但出汗后需及时清洁乳头。定期自查乳房异常，出现持续脱皮、渗液需乳腺科就诊排查帕杰病等疾病。