长期使用避孕套可能引发炎症，与材质过敏、润滑剂刺激、清洁不当、使用方式错误或个体敏感体质有关。
乳胶避孕套中的蛋白质可能引发过敏反应，导致外阴瘙痒、红肿或分泌物异常。非乳胶材质如聚氨酯套可替代使用，过敏严重时需口服氯雷他定等抗组胺药物，局部涂抹氢化可的松软膏缓解症状。
含甘油、苯扎氯铵的润滑剂可能破坏阴道微环境。选择无添加的水溶性润滑剂，或改用含益生菌的养护型润滑产品。同房后可用温水冲洗外阴，避免使用碱性洗液。
避孕套使用后未及时清洁可能滋生细菌。建议同房后30分钟内排尿冲洗尿道，用pH4.5的弱酸性护理液清洁外阴，避免灌洗阴道内部。
重复使用、正反面混淆或存放不当会增加感染风险。每次更换新套，注意检查有效期，储存在阴凉干燥处，避免与钱包等物品摩擦。
阴道菌群失衡者更易受刺激。定期补充乳酸杆菌制剂，同房前后可外用含透明质酸的保湿凝胶，降低黏膜损伤概率。
日常宜穿纯棉内裤保持透气，避免久坐潮湿环境。饮食增加蔓越莓、无糖酸奶等富含抗氧化物的食物，适度进行凯格尔运动增强盆底肌防御力。出现持续灼痛、异常出血或黄绿色分泌物需及时妇科检查，排除霉菌性阴道炎、细菌性阴道病等继发感染。选择正规品牌避孕套并注意观察身体反应，多数炎症问题可通过调整使用习惯有效预防。