紧急避孕药可能引起月经紊乱、内分泌失调、胃肠道不适、乳房胀痛及长期生育风险，需谨慎使用。
紧急避孕药含高剂量孕激素，可能干扰正常月经周期，导致提前或延迟出血，部分女性出现点滴出血。建议观察1-2个月经周期，若持续异常需就医，可通过短效避孕药调节周期，如优思明、妈富隆等。
药物成分左炔诺孕酮会暂时抑制下丘脑-垂体-卵巢轴，可能引发痤疮、情绪波动等症状。日常可补充维生素B族调节情绪，严重者需检测性激素六项，必要时采用中药调理如逍遥丸。
约30%女性服药后出现恶心呕吐，建议餐后服用或搭配维生素B6缓解。若呕吐发生在服药2小时内需补服，可选用胃复安等止吐药物。
激素波动导致乳腺组织水肿，表现为胀痛或触痛。可通过热敷缓解，避免摄入咖啡因，穿戴无钢圈内衣。持续超一周需排查乳腺增生。
一年内重复使用超过3次可能降低避孕成功率，增加宫外孕风险。频繁使用者建议改用长效避孕措施，如宫内节育器、皮下埋植剂。
服用后建议多摄入富含铁元素的食物如菠菜、动物肝脏预防贫血，避免剧烈运动加重不适。日常护理需记录月经周期变化，每年进行妇科检查。紧急避孕药作为事后补救措施，不能替代常规避孕，正确使用避孕套可同时预防性传播疾病。出现严重头痛、视力模糊等血管神经症状需立即就医。