鸡蛋不会直接导致性早熟，但需注意饮食均衡与激素残留风险。性早熟诱因包括遗传因素、环境激素暴露、营养过剩、疾病影响及心理刺激。
家族中存在性早熟病史可能增加儿童发病概率。治疗需结合骨龄检测，必要时使用促性腺激素释放激素类似物如亮丙瑞林延缓发育，并定期监测身高体重变化。
禽类饲料中可能含雌激素类添加剂，通过鸡蛋微量残留影响儿童内分泌。选择有机鸡蛋或正规渠道产品，减少环境激素接触。若出现乳房早发育等迹象，需检测血液激素水平。
每日摄入超过2个鸡蛋可能造成蛋白质过量，间接促进生长发育。建议儿童每日鸡蛋不超过1个，搭配蔬菜水果，避免高糖高脂饮食诱发肥胖相关性早熟。
下丘脑肿瘤、肾上腺皮质增生等疾病可能引发性早熟。需通过MRI、激素六项等检查确诊，针对病因采取手术切除或药物抑制如酮康唑。
过早接触成人信息可能刺激心理性早熟。家长应管控网络内容，通过阅读、运动分散注意力，必要时进行儿童心理咨询。
日常饮食建议增加富含膳食纤维的燕麦、西兰花，避免蜂王浆等含激素食品。每周进行3次跳绳或游泳运动促进骨骼健康，睡眠保证8小时以维持生长激素正常分泌。发现女童8岁前、男童9岁前出现第二性征需尽早就诊儿科内分泌科。