服用紧急避孕药可能干扰月经周期，具体影响与用药时间、药物类型及个体差异有关。
紧急避孕药含大剂量孕激素，可能直接抑制排卵或改变子宫内膜状态。月经前一天服药时，体内激素水平已处于黄体晚期，额外激素摄入可能打乱撤退性出血规律，导致月经提前、延迟或经量异常。建议观察1-2个周期，若持续紊乱需就医调整。
此时服药避孕效果有限，因卵子可能已完成排出。药物主要作用于子宫内膜增厚，可能引发不规则点滴出血。需注意72小时内重复服药无效，且会增加内分泌紊乱风险。
敏感体质女性可能出现恶心、乳房胀痛等副作用。既往有月经不调史者更易出现周期改变。记录基础体温和出血模式有助于判断影响程度。
出现月经异常时可短期服用益母草胶囊调节，或按医嘱使用黄体酮胶囊建立人工周期。避免3个月内重复使用紧急避孕药，建议转用短效避孕药规范避孕。
频繁使用紧急避孕药可能导致卵巢功能抑制。推荐月经恢复后做性激素六项检查，日常通过豆浆、亚麻籽等植物雌激素饮食辅助平衡内分泌。
月经周期恢复期间建议减少剧烈运动，保持每日30分钟快走或瑜伽等温和锻炼。避免生冷辛辣食物，增加菠菜、猪肝等富铁食材预防贫血。观察3个月经周期未恢复正常需妇科排查多囊卵巢综合征或早衰可能，必要时采用雌孕激素序贯疗法重建周期规律性。