选择避孕套需关注材质尺寸、认证标准、润滑类型、保质期及特殊功能五个关键细节。
天然乳胶材质适合多数人，聚氨酯套适合乳胶过敏者，尺寸过大易脱落、过紧影响体验。测量勃起周长后选择对应宽度标称宽度49-56mm，初次使用者建议中号52mm。
认准国家医疗器械注册证械字号或国际认证如CE、FDA，避免三无产品。查看包装是否标明GB/T7544国家标准，电子监管码可追溯真伪，药店购买比网购更可靠。
水基润滑剂如杜蕾斯热感易清洗但持久性差，硅基润滑剂冈本003更持久但损材质。避免含N-9杀精剂的产品，可能刺激黏膜，阴道环境敏感者选玻尿酸润滑款。
铝箔包装保质期通常3-5年，过期套材质脆化易破裂。检查生产日期是否清晰，避免阳光直射或高温存放，汽车储物箱等高温环境会加速老化。
延时套含苯佐卡因浓度3-5%，超薄款0.01-0.03mm提升敏感度但强度较低。纹理设计可能增加感染风险，HIV高危人群建议搭配PrEP药物使用。
购买后注意存放于阴凉干燥处，使用前做充气测试检查渗漏。日常可搭配橄榄油按摩增进亲密感，瑜伽锻炼提升盆底肌控制力。乳胶过敏者备好抗组胺药，使用后出现红肿瘙痒需用生理盐水冲洗。定期进行性健康体检，避孕套防护不能完全阻断HPV等病毒传播，必要时结合其他避孕方式。