内裤穿久了可能引发皮肤刺激、感染风险增加、透气性下降、材质老化、局部温度升高等问题。
长期穿着同一件内裤会导致汗液和皮脂残留，与织物纤维摩擦可能引发接触性皮炎。棉质内裤建议每天更换，化纤材质更需注意清洗频率。出现瘙痒或红肿时可使用炉甘石洗剂局部涂抹，严重者需外用氢化可的松软膏。
超过12小时未更换的内裤细菌量可达10^5CFU/cm²，女性易引发尿道炎，男性可能诱发阴囊湿疹。选择银离子抗菌内裤可减少大肠杆菌滋生，出现异常分泌物应及时就医进行细菌培养检测。
反复洗涤会使织物孔隙率降低40%-60%，影响散热功能。建议每3个月更换新内裤，运动后立即更换。莫代尔材质透气性优于纯棉，夜间可考虑裸睡改善局部微环境。
弹性纤维在洗涤100次后回弹力下降70%，松垮的内裤会增加大腿根部摩擦。观察裆部是否变薄发亮，当出现织物硬化时应淘汰。可选用含莱卡纤维的混纺材质延长使用寿命。
紧身内裤使阴囊温度升高2-3℃，持续高温会降低精子活性。备孕男性应选择宽松Boxer款型，避免使用电热毯。温度敏感者可选用Coolmax吸湿排汗面料。
日常应准备7-10条轮换内裤，60℃水温机洗可有效杀菌。搭配蔓越莓汁预防尿路感染，瑜伽蝴蝶式改善盆腔血液循环。经期建议每4小时更换生理内裤，糖尿病患者需特别注意选择无痕缝制工艺防止皮肤磨损。纯棉材质虽亲肤但吸湿后干燥速度慢，健身人群可备速干型运动内裤即时更换。