安全套正确使用对人体无害，但不当使用可能引发过敏反应、局部刺激、乳胶过敏、润滑剂不适或心理影响。
部分人群对乳胶材质过敏，接触后可能出现皮肤红肿、瘙痒或灼热感。乳胶过敏者需改用聚氨酯或聚异戊二烯材质的安全套，如杜蕾斯非乳胶系列、冈本SKYN极肤系列。症状严重时可口服抗组胺药如氯雷他定，外涂氢化可的松软膏缓解。
安全套过紧或摩擦过度可能导致阴茎或阴道黏膜损伤。选择合适尺寸的产品，如杰士邦至薄瞬感系列减少摩擦，使用前可涂抹水性润滑剂降低刺激。若出现破皮，需暂停性生活并用生理盐水清洁患处。
含杀精剂如壬苯醇醚-9的润滑剂可能破坏阴道菌群平衡，增加尿路感染风险。建议选用无添加的玻尿酸润滑剂，如倍力乐水润型。使用后若出现排尿疼痛，需多饮水并口服蔓越莓提取物预防感染。
长期依赖安全套可能引发焦虑或性快感降低。可通过渐进式脱敏训练改善，如交替使用超薄型冈本003与普通型产品。伴侣间加强沟通，尝试其他亲密行为缓解心理压力。
重复使用或储存不当会导致安全套破裂，增加性病传播概率。每次性生活更换新品，避免阳光直射或高温存放。若发生破裂，72小时内服用阻断药物如替诺福韦+恩曲他滨预防HIV感染。
日常护理建议选择无香料洗液清洁外阴，避免过度清洗破坏酸碱平衡。饮食上多摄入富含维生素E的坚果和深海鱼油，增强黏膜抵抗力。适度进行凯格尔运动改善盆底肌功能，减少性生活不适感。出现持续瘙痒、分泌物异常或溃疡时需及时就医排查感染。