黄体酮对女性的好处包括调节月经周期、辅助受孕和缓解更年期症状，但可能引发乳房胀痛、头晕等副作用。
黄体酮通过补充孕激素水平，帮助治疗因黄体功能不足导致的月经不调或闭经。临床常用口服地屈孕酮、黄体酮胶囊或注射黄体酮针剂，需在医生指导下按周期服用。过量使用可能引起子宫内膜异常增厚，需定期超声监测。
试管婴儿或先兆流产患者需外源性黄体酮支持妊娠，常用阴道栓剂如雪诺酮、肌肉注射或口服微粒化黄体酮。但长期使用可能增加血栓风险，糖尿病患者需警惕血糖波动。
联合雌激素使用可减少更年期潮热、骨质疏松风险，如芬吗通等复合制剂。但可能诱发乳腺胀痛、情绪波动，乳腺癌高危人群慎用。
用于子宫内膜异位症或功能性子宫出血时，需连续用药3-6个月。可能造成肝功能异常，服药期间需每月检测转氨酶水平。
黄体酮可改善激素失衡引起的痤疮，但部分人会出现面部色斑加重。建议夜间用药并加强防晒，避免与光敏性药物同服。
日常建议搭配维生素E和深海鱼油减轻副作用，避免高脂饮食加重肝脏负担。适当进行瑜伽或快走促进代谢，用药期间每3个月复查乳腺和妇科超声。出现严重头痛或视觉异常需立即停药就医，哺乳期女性禁用黄体酮制剂。